都说现在的孩子要想优秀,智商和情商都需要。然而,生活充满了变数。有人称人生无常为课内测试。谁也不知道这位导师的人生会怎样,我们会以什么样的形式接受考验。
如果生活给孩子出一点小问题,让他们在学习或人际关系上遇到挫折,他们经得起考验吗?
新闻评论
2017年8月,海南东部一名12岁男孩因母亲不肯买电动车和衣服,离家出走7天。几经周折,边防民警找到了男孩的QQ号,并劝其回家。
2017年5月,辽宁盘锦一名10岁男孩沉迷手机游戏。一怒之下,父亲抓起孩子的手机扔出窗外。没想到孩子拿着手机跳下楼梯,当场死亡。
2015年3月,杭州一名11岁女孩连续几天没做作业。班主任把她妈妈叫到学校谈话,没有严厉批评女孩,也没有说什么过分的话。把妈妈带回家后,女孩从7楼跳了下去...
因为生活学习上的一点小挫折,离家出走,厌学甚至跳楼的新闻不时见诸报端。据报道,近年来,在青少年的死亡案例中,自杀甚至超过了车祸和疾病,成为青少年的头号死因。
这样的结果不能不让人震惊。有网友用“blx”“孩子的脆性”来形容现在的青少年对挫折的容忍度低。
如果你的孩子有以下行为,就有可能变成“孩子脆脆”!
1。有“以自我为中心”的心态和任性的性格
2。我喜欢被表扬和被表扬,但我受不了一点点批评
3。和人玩游戏,比赛,只能赢不能输
4。求按部就班的生活不想节外生枝
5。做事轻飘飘的,遇到苦难就会退缩
“孩子脆弱”是因为他们的内心不强大
为什么孩子会变得“孩子脆脆的”?
通过这些新闻,我们不难发现,或许这些孩子都有某种心理问题或者环境影响,这与家庭教育和童年经历密切相关。但是他们自己有一个共同点:对挫折的抵抗力低。
在心理学领域,这个“韧性”指的是心理韧性:
韧性是指孩子在面对压力和逆境时,能够很好地应对这些危险情况,而不是被压垮,避免学业失败、行为问题和复杂的身体症状等事情的能力。"弯曲而不断裂的能力,以及弯曲后恢复的能力."
高心理韧性会给孩子带来很多好处:
01。更多积极的情绪
研究表明,心理韧性高的人,情绪适应能力和包容性更好,因此更能体会到快乐和喜悦。
02,更强的情绪平衡能力
韧性高的人更能进行自我疏导,遇到挫折时更“淡定”,更少“无能感”。
03,能更好的应对压力
韧性高的人能更好的适应环境,迎接挑战。
04,更高的创造力
实验发现,韧性高的人智商和情商更高,创造力也更高,这归功于更大的包容性和积极处理压力和挫折的能力。
面对挫折,让孩子弯而不弯
要想让孩子能够“输不起”“扛得住东西”,就得让孩子从小就能够经受住生活中的各种考验。培养孩子的心理韧性,要从小抓起:
01。家庭氛围好,孩子心理韧性高
一项研究发现,与那些缺乏抗逆力的儿童相比,抗逆力儿童的家庭文化环境具有以下特点:家庭成员间亲密度高,家庭成员间冲突少,家庭活动组织化程度高。
所以,家长要创造一个有利于孩子韧性发展的家庭环境:
☆父母之间,亲子之间,都应该有情感上的粘连。注意与孩子保持适当、恰当的沟通,关注孩子不同的成长阶段。
☆尊重孩子的合理需求。对于不合理的需求,不要随意拒绝,而是要给出充分的理由,让孩子知道父母为什么要这么做。
☆尽量不要出现父母之间、父母与子女之间的矛盾。如果说有些摩擦和冲突是不可避免的,那么,在摩擦和冲突之后,父母要善于做沟通的表率。
☆注意给孩子提供做家务的机会,从小培养孩子的责任感。
☆在家庭重大事务决策时,要充分尊重孩子的意见和建议,把孩子当作独立思考的个体,遵从孩子合理的想法或计划。
成员关系亲密,冲突少,家庭活动结构合理,有利于培养孩子抗压能力强,适应能力好。
02。为孩子提供适当的压力应对机会
心理学研究表明,如果压力过大,那么孩子可能会被摧毁,不容易实现弹性成长;如果父母帮孩子解决所有的问题,让孩子没有机会接触压力和逆境,孩子就很难学会压力应对技巧。以后压力突然来了,就容易慌,容易被压力“吓到”。
所以,当孩子面临挫折的时候,不要先把所有的都搞定。你可以给孩子提供适度的压力,比如从小就让他们学会自己买东西,鼓励他们参加夏令营,推荐他们参加体育比赛等。将来,孩子们将能够轻松地应付紧张的局面。
这就是为什么有些小康家庭,比如李嘉诚、姜文,从小就给孩子制造一些压力情境,让孩子获得经验。
03。给予孩子真正的欣赏
很多父母都渴望爱自己的孩子。从出生到幼儿园、小学,他们总是赞不绝口:“宝宝真聪明”“儿子,你真棒”。动机是好的,但后果是孩子陷入过度的自我欣赏,以自我为中心,难以接受批评和建议,无法面对困难和挫折。
表扬孩子的技术。你不能看到一个孩子随便做一件事。父母不假思索地给个赞。这种赞美只是敷衍。正确的做法是,看到孩子认真的态度或取得的进步后,适度表扬,并把表扬的原因解释清楚。有些事情,孩子做得很认真,很勤奋。即使他失败了,父母也要给他肯定,鼓励他继续努力。
04。培养孩子的规划能力
研究发现,有计划能力的人更能处理生活中的“烦恼”。规划的能力从小培养,孩子会受益匪浅。
但是孩子因为经验不足,计划能力差,工作不规律,容易失败。
作为家长,要充分了解孩子的病情,有计划地引导孩子做事,培养孩子良好的习惯。孩子只有知道自己的优缺点,找到差距,根据实际情况制定目标,制定有效的计划,才能更好地适应环境,迎接挑战。
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