万一流鼻血,可以让孩子保持直立坐姿,身体微微前倾,头微微低下;然后用拇指和食指轻轻捏住孩子的鼻子。一般五到十分钟左右血会自然停止。
### 停止食用
如果你因为吃枸杞而上火,需要马上停止吃枸杞。1~2周后,增加1g枸杞的食用量,避免上火或虚火。
### 空气加湿
冬天可以在房间里放一个加湿器,增加空空气中的水分,避免脆弱的鼻粘膜,防止流鼻血。
### 为什么宝宝吃枸杞会流鼻血
1、上火:
每100克枸杞中含有40克以上的碳水化合物,而糖摄入过多容易湿热,有些体热的孩子会流鼻血。
2。虚数不补:
枸杞有很强的滋补作用,而一些体质较弱的孩子可能承受不了枸杞的滋补作用。当血液循环加快时,鼻孔里的毛细血管爆裂,流鼻血。
3,空气体干燥:
也可能是因为冬天空气干燥空鼻粘膜干燥脆弱,导致容易出血。吃枸杞后出现流鼻血,认为是吃枸杞引起的。
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宝宝吃枸杞怎么合适
1。数量:
宝宝吃枸杞的量取决于他的体质。
(1)体质偏热的孩子,枸杞的食用量要控制在每天10粒左右,可以泡水吃,也可以炖汤吃。
(2)一般孩子每天可以吃10克枸杞,虚寒的孩子需要1克1克增加食用量。每一次,他们都要等身体完全适应后再补充。
2。怎么吃:
枸杞比较好的吃法是像普通食物一样放在粥、汤、菜里,把枸杞干泡一点。做饭的时候,做粥或者蒸馒头或者水饺的时候,放一点枸杞作为配料,不仅能滋补身体,还能让你不上火。
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