夏天宝宝脚肿是怎么回事 家长怎么护理夏季小脚丫

夏天宝宝脚肿是怎么回事家长怎么护理夏季小脚丫 受气温影响

夏天天气炎热，脚部血管扩张，毛细血管充血。所以脚的皮肤、皮下、软组织都有轻微的肿胀，类似于热胀冷缩。这是正常现象。

### 脾虚湿气重

夏天，很多人都贪吃冷饮降温。中医认为，寒性食物吃多了，会损伤脾胃，导致脾虚。

“脾虚，水湿停滞”，再加上人缺乏运动，下肢循环不畅，自然会导致脚肿。

### 营养性脚肿

同时，由于免疫功能下降，容易发生感染性疾病，还可能因维生素B1缺乏而出现手脚麻木。

### 受疾病影响

很多疾病都会引起脚肿，比如肾功能差，水代谢异常；比如痛风，血液循环受阻，体内尿酸堆积过多会引起脚肿；例如，风湿病很容易引起脚的疼痛和肿胀。

此外，由于心脏病、地下甲状腺功能、静脉曲张和糖尿病，可能会出现足部肿胀。但这些疾病引起的脚肿一般与季节无关，夏季也可发生，属于病理性脚肿。

### 夏季宝宝脚肿怎么办

夏天天气热的时候，你发现自己的脚肿了，你应该这样做:

1。不吃生冷食物；

2。多运动，促进体液循环；

3。每天睡前泡脚，按摩10-15分钟；

4。病理性足肿及时就医。