1。原因:
调节辅食可以有效避免便秘。一些饮食有助于更好地吸收铁,减少便秘。
2。建议:
便秘症状可以通过调节辅食来排除。如蔬菜汤、鲜橙汁、番茄汁、苹果汁、红枣汤、萝卜汤等。对于4个月以上的宝宝,可以添加蔬菜泥或水果泥。1岁以上的宝宝可以喝一些海带汤和蜂蜜水。大一点的宝宝可以吃胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥。2岁以上的宝宝可以添加南瓜、玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含粗纤维的食物。
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### 宝宝铁剂便秘怎么办按摩通便
1。原因:
按摩可以促进宝宝的肠道蠕动,有一定的通便作用。
2。建议:
每天早上和睡前,父母用手轻轻按在宝宝腹部,绕肚脐顺时针按摩50次,再逆时针按摩50次。
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