小儿肺炎恢复期食谱 食疗方法推荐

小儿肺炎恢复期食谱食疗方法推荐 阴虚型

干咳无痰，口渴多饮，午后低烧，舌红少苔。

银耳冰糖梨

1。成分:

取银耳12克，梨1个，冰糖12克。

2。练习:

将梨去皮去核，切块。将银耳用清水洗净，与梨一起放入锅中，小火煮30分钟，加入冰糖溶化后食用。能润肺止咳。

罗汉果猪肺汤

1。成分:

取罗汉果1个，杏仁10g，猪肺250g。

2。练习:

猪肺用清水洗净。切成块状，挤出泡沫。杏仁用水洗净去皮。以上材料和罗汉果加水熬汤，加盐食用。具有补肺、止咳、祛痰的功效。

### 脾气虚型

面色发黄，食欲不振，消化不良，大便不规律，舌淡。

枣粥

1。成分:

取党参12g，红枣15g，粳米50g。

2。练习:

以上可加水煮粥食用，有补气健脾的功效。

鸭胗山药粥

1。成分:

取鸭肫1个，山药15g，芡实15g，粳米50g。

2。练习:

将鸭肫洗净，切碎，再将山药、芡实、粳米加水煮粥食用，有健脾收敛的功效。

麻黄根鱼粥

1。成分:

取麻黄15g，鲫鱼1条，粳米50g。

2。练习:

将麻黄根放入水中煮沸20分钟，去渣留汁。将鱼去鳞、去内脏，洗净，与粳米一起放入汁中煮粥。具有健脾止汗的功效。

### 肾虚型

久咳，四肢无力，发育不良，舌淡胖。

核桃粥

1。成分:

取核桃仁15g，大枣12g，龙眼肉10g，粳米50g。

2。练习:

核桃仁打碎，大枣去核，加水煮粥。它具有补肾健脾的功效。

枸杞黄精粥

1。成分:

取枸杞15g，黄精20g，粳米50g，糖少许。

2。练习:

以上加水煮粥。具有益气补肾的功效。

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