宝宝吃鸡枞菌的营养价值 吃鸡枞有什么营养价值，难道你还不知道

宝宝吃鸡枞菌的营养价值吃鸡枞有什么营养价值，难道你还不知道 宝宝吃鸡枞菌的营养价值一含有丰富维生素

它能提供人体必需的维生素B1、B2、B3等。

【宝宝可以吃鸡枞吗？鸡枞是不是儿童可以吃的菌类食物？]

### 宝宝吃鸡枞菌的营养价值二含有较为丰富的多糖物质

云芝作为一种天然野生的珍贵食用菌，富含多糖。多糖对人体具有广泛的保健作用。多糖不仅是一种非特异性免疫增强剂，还具有降血糖、降血脂、抗凝血、抗呕吐等多种生理活性。

自20世纪60年代以来，随着国内外专家对多糖活性的深入了解，以及人们对各种天然食品的推崇，多糖因其营养、保健、辅助治疗等功能而受到当今世界的重视。而且其脂肪含量较低，但多由必需脂肪酸组成，易于吸收。

123