湿衣服在风吹的过程中散热最快。所以在雨中回家后第一时间褪去湿衣服,减少体热流失,是预防感冒的关键。
### 洗头泡澡
淋雨后,体内寒气很多,体表温度也很低。要尽快用温水洗澡,帮助身体恢复体温,预防感冒。
### 吃温热食物
体内的寒气只能靠温热的食物来调节。最好是喝热姜汤,驱寒效果最好,可以最大程度的预防风寒感冒。
### 宝宝淋雨后为什么会感冒
1。风寒:
我们都知道人是热血动物。淋雨后,由于水分的蒸发,会带走身体大量的热量,身体会发冷。体内寒气太重会引起风寒感冒。主要表现为:鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、发烧等。
2。真菌感染:
淋雨后,身体流失热量过多,体温过低,很多免疫功能明显下降,容易被真菌感染,尤其是流感期间。空空气中有大量的感冒菌群,当身体抵抗力下降时,就会发生感冒,主要表现为:发热、头痛、肌肉疼痛、流鼻涕、咳嗽、咽痛等。
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