练出超强平衡力，孩子大脑更聪明

练出超强平衡力，孩子大脑更聪明

成为妈妈后，你可能会遇到这样的情况:孩子学会走路后，走路越来越困难。他独立行走的时候，总喜欢左右摇摆，身边还伴随着一些可爱的小家伙。虽然妈妈叫他走路要稳，但小家伙还是会固执地跟着他走。

其实这是孩子在训练自己的平衡感。平衡感是我们身体结构和重力之间的协调能力。在保持孩子身体平衡的过程中，涉及到很多感官，比如视觉、触觉、听觉等。平衡感可以将这些感觉结合起来完成复杂的动作。如果一个人的平衡感不强，就会影响迷走神经功能的发育。这个功能一旦没有开发完善，就会给孩子的身体协调能力，甚至学习能力带来困扰。

研究发现，2-3岁是平衡感训练的关键时期。如果这个时期孩子的平衡感没有发育好，就会出现站坐不稳、拿东西不稳、走路容易摔倒等问题。严重的话甚至会影响他语言能力的发展和左脑的组织和逻辑能力。

平衡感对孩子运动能力的发展起着极其重要的作用。保持平衡似乎是身体的事情，但指挥肢体运动的是大脑神经。2-3岁是培养平衡的关键期。在此期间，儿童的许多感官刺激都是通过控制平衡的器官获得的。这些器官刺激神经细胞，促进大脑中的血液流动。

所以这个阶段父母对孩子平衡能力的训练越刺激，孩子的大脑就会越敏感。当他们的孩子在尝试转圈时，有些父母会发现很容易摔倒，担心这对孩子的大大脑不好。其实孩子爱玩这个游戏，也是我们的天性。旋转有助于刺激孩子大脑的前庭系统，孩子可以在快乐的旋转中体验眩晕的感觉。

生活中的任何地方，都有让孩子运动的地方——在有安全措施的前提下，尽可能多的给孩子自由玩耍的机会。这样不仅能让孩子的身体强壮，还能让孩子的大脑越来越完善。