如果宝宝感觉不舒服,或者一直在哭,可以用温水浸湿毛巾,然后在宝宝感觉不舒服的地方热敷。一般每天这样做两次就能有很好的效果。但是,妈妈在给宝宝热敷时要特别注意毛巾的温度,以免烫伤宝宝。
### 按摩
按摩可以活血化瘀。当宝宝感觉不舒服,有疼痛感时,注意用手按摩宝宝酸痛的部位。但是,不要用成人的标准来衡量宝宝的注意力,这样一天操作3次左右就能达到效果。
### 看医生
但是如果以上做法都达不到效果,宝宝还是会受到这些问题的困扰,那就要注意尽快带宝宝去看医生了。宝宝长期的酸痛和落枕不适,会对宝宝的发育造成危害。
### 补充营养
宝宝晚上不会睡不安稳。也可能是钙和维生素d缺乏的征兆,不安的妈妈可以给宝宝适量补充。
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