宝宝吃无花果会便秘吗 无花果是宝宝便秘的原因吗

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宝宝吃无花果不会便秘。

1。原因:

无花果富含食用纤维。吃无花果可以促进肠胃蠕动，润肠通便，有效缓解和治疗便秘。所以宝宝吃无花果不会引起便秘，便秘患者非常适合吃无花果，经常吃无花果可以预防便秘。

2。特别提醒:

吃无花果期间便秘要考虑其他原因，比如喝水少，缺乏运动等。

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1。生食:

便秘的时候最好一天吃两次无花果，一次吃2个。

2。制作蜜饯:

吃油腻的荤菜时，可以把无花果脯当甜点，不仅提神，还能促进肠胃蠕动，帮助消化食物。无花果蜜饯的制作方法如下:将无花果去皮，放入盛有水的锅中，用中火将无花果煮至变软，在汤变成粉红色时根据个人口味加入白糖，然后将汤煮至原来的一半。

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