孩子流鼻血吃什么水果和蔬菜好?

宝宝流鼻血吃什么蔬菜好 白菜

白菜性微寒，有清热、除烦、利便的作用。

### 芹菜

芹菜性寒凉，能清肝泻火，缓解肺胃郁结。容易“上火”的宝宝经常吃是有好处的。

### 莴笋

莴笋微寒，脆嫩，水分丰富。其功效特点是清热、理气、化痰。适合肺胃热的宝宝。

### 茭白

性寒适用于心经热、心烦口渴、大便干燥、小便黄等症状的宝宝，具有清热解毒的功效。