止咳秘方橙子

橙子止咳偏方简单有效 鲜榨橙子汁

1。成分:

橘子1-2个。

2。练习:

鲜橙一个，去皮，去瓤，榨汁服用。

3。功效:

具有降气消食、化痰健胃的功效，适用于风热感冒人群。

### 橙皮酱

1。成分:

橙子4个，柠檬1个，白糖或冰糖适量。

2。练习:

(1)将橘子和柠檬的皮涂上盐，用手彻底摩擦去除蜡，然后用清水仔细冲洗，用削皮刀去除皮。

(2)橙子撕开白膜，取出果肉；将橘子皮和柠檬皮切成片。

(3)将橙肉、柠檬皮、白糖、冰糖倒入锅中搅拌。静置半小时后，混合浆会出水。

(4)加入适量的水，使之与纸浆相等。开大火搅拌，防止烧着。沸腾。

(5)小气泡开始出现，渐渐的气泡越来越多。转小火挤入1/3柠檬汁，继续煮5分钟。

(6)冷却后放入冰箱，随身携带。

3。功效:

生津止渴，开胃下气，止咳化痰。

### 盐蒸橙子

1。成分:

一个橘子，适量的盐。

2。练习

(1)将橘子洗净，用盐水浸泡20分钟，去除橘子皮上可能残留的农药或果蜡。

(2)从橙子顶部1/5处切开，形成一个方法。在露出的果肉上撒一点盐，然后用筷子戳几个孔，方便盐渗透

(3)将切好的橙子盖好，放入碗中，竖蒸。碗内无水，将碗放入有水的锅中烧开，蒸10-15分钟。

(4)趁热吃蒸橘子，也可以把碗里的清汤全部吃完。

3。功效:

能润肺止咳，健胃消食，对风热感冒、咳痰有辅助治疗作用。

### 冰糖蒸橙

1。成分:

橙子1个，冰糖适量。

2。练习:

(1)橙子洗净备用，橙子切片，放入炖锅中，然后加入冰糖。

(2)然后加入适量的水，放入防水炖锅中，静置2小时。

3。功效:

滋阴生津，润肺止咳，对燥热咳嗽、痰热咳嗽有辅助治疗作用。