宝宝夜饭吃多的危害

宝宝经常吃隔夜饭有什么危害 易引起营养不良

经常吃隔夜饭的宝宝很容易造成营养不良。进一步加热过夜后，维生素等部分营养成分会消失。经常吃的话，宝宝的营养会不平衡。

### 易引起腹泻

经常吃隔夜饭的宝宝很容易拉肚子。因为宝宝的肠胃是最脆弱娇嫩的，如果隔夜饭放置时间过长，很容易让细菌滋生繁殖，宝宝吃到肚子里，很容易引起腹泻。

### 易引起食物中毒

隔夜饭放置一段时间后，会被细菌污染，细菌会将硝酸盐转化为亚硝酸盐。亚硝酸盐对人体是有害的，尤其是对不那么健康的宝宝。吃多了容易引起食物中毒。

宝宝可以吃隔多久的饭

只要每隔一餐不超过6-8小时，就可以给宝宝吃。吃之前一定要充分加热，吃冷食宝宝会拉肚子。