儿童咳嗽润肺喝什么汤好

宝宝喝什么汤润肺止咳 荸荠百合雪梨汤

1。成分:

马蹄(菱角)30g，百合1g，雪梨L片，冰糖适量。

[宝宝多大可以吃菱角]

2。练习:

菱角洗净，去皮，捣碎，雪梨洗净，去皮，切碎去核，百合洗净，加水调匀，再加入适量冰糖，使汤变浓。吃得暖暖的。

3。功效:

菱角能清热生津，凉血解毒，消痰化积；梨能清热生津、润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用，可滋阴润燥，化痰止咳。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不好。用于小儿慢性气管炎、痰热证。

### 白果炖鸡汤

1。成分:

母鸡半只，白果50g，盐适量。

[宝宝咳嗽有痰可以喝鸡汤吗]

2。练习:

先用温水浸泡2-3小时，然后去除表皮和胚芽；将鸡块切碎，放入沸水中焯一下，捞出；将鸡块放入砂锅中，加入适量的水，加入1%的银杏叶，大火烧开，撇去浮沫，关小火，小火慢炖，再加盐调味即可食用

3。功效:

银杏有敛肺气、治喘止咳的功效。银杏炖鸡汤可以润肺止咳。

### 百合炖鸭汤

1。成分:

鸭肉，百合，芡实，生姜。

2。练习:

将百合、芡实洗净，将宰好的鸭子切块，捞起水，将开水倒入锅中，加入所有食材，隔水炖两小时，加盐调味即可食用。

3。功效:

百合味甘，微苦，有补益心肺、养心安神的功效；鸭肉味甘，微寒，有润肺止咳化痰的功效。百合炖鸭醇厚，润泽可口，清肺润燥，益气止咳。这种汤也适合长期上夜班的人，可以改善熬夜后干咳、失眠、心烦等症状。

### 枇杷叶蜜枣汤

1。成分:

枇杷叶、桔梗、杏仁各15g，蜜枣、冰糖各10个。

2。练习:

将所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包好，扎紧；锅中倒入三碗清水，加入所有准备好的食材，大火烧开，小火煨；当锅里还剩一半水时，放入冰糖，融化后拌匀，即可食用。

3。功效:

枇杷叶性平，味苦，主要功效是化痰止咳，和胃降气。蜜枣煲汤不仅能去除枇杷叶的苦味，还能起到化痰止咳的作用。