宝宝可以吃干贝吗 吃干贝有些什么饮食禁忌

宝宝可以吃干贝吗吃干贝有些什么饮食禁忌 宝宝可以吃干贝吗

1。不适合儿童:

扇贝营养丰富。大人吃扇贝是有好处的，但是专家说宝宝最好不要吃，因为扇贝吃了在体内会因为化学作用产生一些毒素。这些毒素对成年人影响不大，但对孩子来说就不一样了。

2。原因:

就是扇贝中含有的谷氨酸钠可以分解成谷氨酸和酪氨酸等。在肠道细菌的作用下，转化为有毒有害物质，会干扰脑神经细胞的正常代谢。大量进食会影响胃肠蠕动和消化功能，导致食物停滞，消化吸收困难。干贝类蛋白质含量高，吃多了可能会出疹子。

### 吃干贝的饮食禁忌

1、扇贝和香肠不能一起吃:

扇贝中含有丰富的胺类物质，香肠中含有亚硝酸盐。两种食物同时食用，会结合成亚硝胺，对人体健康有害。

2、扇贝和冷食不能一起吃:

扇贝性寒，最好避免和一些凉性食物一起吃，比如空白菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不要马上喝一些冰镇饮料。另外，吃完扇贝后要注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，以免引起身体不适。

3、扇贝不能和啤酒一起吃:

吃扇贝的时候最好不要喝啤酒。吃扇贝时喝大量啤酒会产生过多的尿酸，导致痛风。过多的尿酸会沉积在关节或软组织内，从而引起关节和软组织的炎症。

### 宝宝可以吃干贝粥吗

其实宝宝也可以适量吃扇贝粥。通常六个月以上的宝宝是可以吃的，但是妈妈一开始只能给宝宝少喝一点，观察宝宝的消化情况。如果没有问题，他们可以逐渐多喝。如果是宝宝吃的，要把扇贝剁碎，煮熟，捣成糊状，以免噎着宝宝。2个月以上4岁以下的宝宝，也可以把扇贝切成小方块，4岁以上可以稍微大一点。