宝宝吃百香果的营养价值 宝宝吃百香果有什么营养成分

宝宝吃百香果的营养价值宝宝吃百香果有什么营养成分 宝宝吃百香果的营养价值一营养价值

1。百香果富含有机酸、烟酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β-胡萝卜素、番茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分。是一种具有很高保健和药用价值的天然食品。

2。百香果含有果酸和食用纤维，作用于消化系统，对食欲不振、腹胀、便秘有很好的效果。

3。百香果含有维生素E和番茄红素，对生殖系统的作用不容小觑。很多夜间小便的中老年人感觉夜间起床次数明显减少，所以百香果有滋阴补肾之说。

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### 宝宝吃百香果的营养价值二营养成分

百香果由160多种化学物质组成，具有特殊的香气。据测定，百香果富含天然维生素C，被称为水果中的VC之王。每100克果汁中含有34.6毫克维生素c。

它还富含维生素A、B1、B2等。此外，还含有氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物歧化酶(SOD)、硒及人体所需的多种微量元素。

[宝宝吃百香果的好处]

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