过敏哮喘饮食注意哪些

小儿过敏性哮喘饮食禁忌 禁忌引起过敏或哮喘、胀气难消化的食物

避免一定会引起过敏或哮喘的食物，以免失去应有的营养平衡。哮喘发作时，应少吃豆类、红薯等胀气或不易消化的食物，以免腹部胀气压迫胸腔，加重呼吸困难症状。

### 注意鱼虾（海鱼）、芝麻、贝壳类坚果类奶制品等

许多食物，如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝类和坚果乳制品甚至小麦制品，都可以作为过敏原引起哮喘发作。在确定了引起哮喘的过敏原后，我们可以通过调整饮食来尽量避免食用引起哮喘发作的过敏原。

### 不宜食用猪肉鱼肉或肥甘油腻食物

哮喘患者常患痰瘀。此时过敏性哮喘患者不宜吃猪肉、鱼肉或脂肪多油腻的食物，因为它能助湿生痰。不宜食用辣椒、胡椒芥末、茴香等辛辣刺激性食物。

### 忌吃或（少吃）以下这些食物

蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤蜊、蟹虾、木瓜、韭菜、金百合、竹笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒、糖精、香精、色素、巧克力、冰淇淋等冷饮，碳酸饮料如汽水、酒、咖啡等。