宝宝咳嗽可以吃白萝卜吗?

宝宝咳嗽可以吃白萝卜吗 宝宝咳嗽可以吃白萝卜吗

可以吃

白萝卜含有丰富的VC、钾、叶酸、芥子油、膳食纤维、木质素、莱菔子、淀粉酶，具有消食、降气、止咳、消食、通便、化痰、减脂的作用。宝宝咳嗽可以吃白萝卜，有一定的好处。

### 宝宝咳嗽怎么吃白萝卜好

宝宝咳嗽有痰可以喝萝卜水。喝白萝卜煮的水可以化痰降气，止咳平喘，但是喝的时候要注意不要加糖。

### 宝宝咳嗽吃白萝卜的好处

1、白萝卜煮水可以起到杀菌消毒的作用。而且如果冬天多喝，也可以预防感冒的发生。

2、水煮白萝卜有很强的消炎作用，可以帮助宝宝减少细菌感染的机会。

3、白萝卜水煮能分解其他食物中的致癌物质亚硝胺，从而起到抗癌作用，对治疗胸闷、哮喘也很有帮助。

### 宝宝咳嗽吃白萝卜做法

[白萝卜止咳的做法]

白萝卜水

1。成分:

一小段白萝卜加适量水。

2。练习:

白萝卜洗净切成8-10块，放入小锅中，加入半碗水，烧开，再小火煮5分钟。水不热的时候，可以一天喝一两次。

3。功效:

调理肠胃，消炎止咳，化痰降气。

白萝卜猪肺止咳汤

1。成分:

白萝卜1个，猪肺1个，杏仁15g。

2。练习:

将以上食材加水煎煮1小时，吃肉喝汤。

3。功效:

具有清热化痰、止咳平喘的功效，可治疗久咳、痰多、气短。