宝宝多大可以自己吃饭 让孩子自主吃饭的小技巧推荐

宝宝多大可以自己吃饭让孩子自主吃饭的小技巧推荐 宝宝多大可以自己吃饭

大部分宝宝在8 个月的时候就能抓起食物往嘴里送，1.5-2岁就能熟练使用勺子，之后就是叉子和筷子。这个过程是宝宝手眼协调能力和精细动作的发展趋势，也是不断尝试和锻炼的结果。具体来说，当宝宝能抓起食物往嘴里送，或者喜欢从大人手里抢勺子，模仿大人用勺子吃饭时，就说明宝宝能自己吃饭了。这时，宝爸马宝就可以训练宝宝自己吃饭了。

### 宝宝学会自己吃饭的小技巧

1。必要时给宝宝喂奶:

刚开始不熟练的时候，宝宝可能不会自己喂，所以还是需要家长帮宝宝喂。

2。准备合适的食物和餐具:

比如给宝宝准备大小合适的食物，使用吸盘餐具。大一点的孩子可以让他们选择自己喜欢的餐具。

3。不要勉强宝宝:

相信宝宝的自我调节能力。一般孩子都会知道自己想吃什么，想吃多少。如果宝宝不想再吃了，就不要勉强了。

4。营造良好的用餐氛围:

可以和宝宝一起吃饭，也可以让孩子参加家庭聚餐，让孩子吃得开心。

5。养成良好的饮食规则和习惯:

让宝宝坐在固定的餐椅上吃饭，避开电视、手机、玩具等。每餐吃东西不要超过20分钟。如果你还没吃完，就把它拿走。

6。清洁:

如果担心地板、桌面、衣服乱七八糟，可以在吃饭前铺上报纸、餐垫、围兜，减少打扫的麻烦。

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