三岁宝宝发烧可以吃香蕉吗

宝宝发烧可以吃香蕉吗 宝宝发烧可以吃香蕉吗

不建议吃

香蕉是一种常见的凉性水果。凉的食物会让宝宝发烧时手脚冰凉的症状变得更严重，也会影响发烧的治疗效果，让宝宝感到很不舒服。所以，发烧期间家长不能给宝宝喂香蕉凉性食物。

宝宝发烧期间免疫力差。这个时候如果大量吃香蕉，很容易引起腹泻症状，不利于疾病治疗，也会对宝宝造成很大的伤害。因此，为了安全起见，你应该避免吃香蕉。

### 宝宝发烧可以吃什么水果

1。菱角:

可以明目、去星云、治痔疮、便血。预防流行性脑脊髓膜炎和高血压，可用于慢性咳嗽和痰多的辅助治疗。菱角是寒性食物，既能清热去火，又能补充营养。对早期发热患者有非常好的退热效果。

2。苹果:

苹果是平的水果，平而寒的水果有利于退烧，增加丰富的营养。给发烧的孩子吃苹果有助于补水降温。

3。草莓:

酸酸甜甜的，很好吃，降火效果很好。中医认为，吃草莓可以清热、消暑、退烧、除烦。

4。梨子:

犁性凉味甘，生津、清热、化痰。适用于风热感冒、发热、口干舌燥、咳嗽痰黄等症。

5。西瓜:

宝宝发烧的时候，补水很重要。因此，在感冒发烧期间，不妨适量喝点西瓜汁。不仅具有清热利尿的功效，还能有效促进毒素的排泄。

### 宝宝发烧不可以吃什么

1。彩蛋:

鸡蛋很有营养，宝妈们可以用蛋清来防止妊娠纹的消退。蛋黄是宝宝添加辅食的必须品。鸡蛋可以为宝宝的成长提供热量和各种矿物质元素，还可以提高宝宝的免疫力。但鸡蛋中所含的鸡蛋蛋白和卵清蛋白是一种完整的蛋白质，其中99.7%都能被人体吸收。吃了鸡蛋后会产生一些多余的热量，使体热增加，进而加重宝宝的体热。所以不建议宝宝吃鸡蛋。鉴于此，其他高蛋白食物，如瘦肉、鱼等。，还会增加身体的热量，应该尽量少吃。

2。蜂蜜:

感冒伴发热期间，应以清热为主，不可滋补。蜂蜜是益气补中的滋补品。蜂蜜吃多了，宝宝的火气就不能很好的清理消除，容易并发其他疾病。

3。橙色:

宝宝感冒很容易引起咳嗽，咳嗽时间往往比感冒时间长。宝宝感冒发烧咳嗽，不宜吃橘子。橘子皮虽然有止咳化痰的功效，但是宝宝不吃橘子肉是不可能吃橘子皮的。大部分宝宝都是不讲道理的，尤其是生病期间，所以父母不让宝宝吃的最好办法就是不要在家里买。

4。避免辛辣和冷饮:

宝宝感冒发烧后，身体的新陈代谢也因体温升高而加快。此时如果饮食过于辛辣，会以热助热，加重病情，不利于退烧和早日康复。如果是肠道感染引起的发烧，那么冷饮会降低胃肠功能，加重肠道疾病。

### 宝宝发烧的饮食原则

1。少吃多吃:

宝宝发烧了，这个时候我们不能强迫他吃东西！单餐大概是平时的2/3，总量比平时多10%或20%。避免大量进食，或进食不易消化的食物。

2。吃防脱水辅食:

发烧的宝宝要及时补充水分，所以家长可以适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入，根据宝宝的需要做成菜泥或果汁。

3。吃流质或半流质辅食:

生病期间，宝宝一般更喜欢流质食物而不是普通食物，所以记得多喂宝宝奶。

4。让宝宝吃喜欢的辅食:

生病导致宝宝食欲下降，家长要尊重宝宝的食欲。给宝宝吃你觉得有营养但他不想吃的食物。即使你的宝宝只想喝点牛奶，吃点水果，也没关系。不要强迫宝宝吃东西。你的宝宝会根据自己的需要进食。一旦恢复，他的食欲自然会逐渐好转。

5。不要继续添加新的辅食:

患病期间消化功能减弱，身体也处于高度致敏状态。这时候新的食物容易引起过敏等疾病。

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