今天是立冬。想让宝宝安全过冬,应该怎么做?流鼻涕,打喷嚏,过敏性鼻炎到了冬天就会扑面而来!那么冬季如何预防过敏性鼻炎呢?
边肖给你以下建议:
一个是预防过敏原,远离过敏原。预防过敏性鼻炎复发,首要的是预防过敏原。
以下措施可以有效防止过敏原入侵:
1。所有床上用品(床垫、被褥、枕头)用不透气的外套密封,每1~2周用60℃以上的热水清洗一次。
2。不要用羽绒和蚕丝被,也不要用毛毯。
3。室内不铺地毯。
4。毛绒玩具容易成为螨虫的滋生地,不要放在床上。
5。不要在家中饲养狗、猫、禽、鸟等宠物。
6。定期用杀虫剂杀死蟑螂。
7。室外过敏原多为花粉,尽量避免各种吸粉人。不要在室内养花。
8。木材或其他容易发霉的废弃物不宜堆放在室内;腐烂的植被中有很多真菌孢子,要注意除草,保持室内空空气干燥。
二是防止空气体的有害刺激和污染。
1、寒冷空空气、污染空空气可刺激鼻粘膜,引起过敏性鼻炎的发作,加重症状。所以要特别注意。
2。严禁吸烟饮酒,避免被动吸烟。避免辛辣食物。
3。注意防寒保暖,随气温变化增减衣服和被子。
4。防止感冒,感冒容易诱发过敏性鼻炎发作或加重过敏性鼻炎症状。
5。最小化温差。
第三,加强体质,预防感冒。感冒会加重过敏性炎症,要尽量预防感冒。
四、使用儿安舒护理方法可以维持鼻粘膜的正常状态,护理可以改善过敏性鼻炎的不适感。坚持护理可以修复鼻粘膜,最好的结果不容易重复。
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