今天是周末,单位组织了一个紧张的训练项目。突然,一个电话打断了我。电话的另一端是我的朋友,一位焦虑的婴儿母亲。尽管会议非常重要,我还是耐心地听完了婴儿母亲的抱怨...
大致意思是这样的。
鲍晓今年3岁了。怀着忐忑不安的心,她妈妈把孩子送到了幼儿园,每天送她上学。她一出门,孩子就开始背,“不要上学,不要上学,叫妈妈陪你……”,分开的时候她哭的更厉害了。
孩子在学校哭,大人在外面哭。最近更是雪上加霜。晚上睡觉的时候哭醒了,一直喊着“妈妈,不要走,不要去学校……”家里老人说,孩子害怕吗?.......
▌听着整个过程,我妈好着急,我孩子着急,全家人都着急。四个字“分离焦虑”闪过我的脑海。
电话那头,我希望能让鲍晓的妈妈赶紧冷静下来:“鲍晓的妈妈,你孩子和你们全家的情况叫‘分离焦虑’,这很正常。99%的孩子都会有这种情况,不用担心。
听到这里,妈妈的情绪稍微稳定了一些。
很多妈妈会问,什么是分离焦虑?为什么会有分离焦虑?大人能为孩子做什么?
▌通俗地说,分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而产生的焦虑、不安或不愉快的情绪反应,又称分离焦虑。
这种焦虑来自于孩子与生俱来的对父母的依恋。孩子对父母的依恋在每个阶段都不一样。有没有发现,孩子在3~6个月大的时候开始区分熟人和陌生人,会“怕生”形成特殊的母亲依恋?之后只要妈妈走了,孩子就会哭,不让她走。
所以,孩子的差异化焦虑来源于孩子的方式。
这时,鲍晓的妈妈又开始激动起来。她说:“我不认为所有的孩子都是这样。有些孩子会和妈妈说再见。都很好。”
当我完成以下几点时,鲍晓的妈妈终于知道她应该做什么了。
一、孩子安全感不足
母亲经常“愚弄”她们的孩子:
当被问及她是否曾在送别孩子时偷偷溜走时,鲍晓的母亲犹豫了。我不好意思说我顺路,说了她不敢说的话:“你肯定跟孩子说了,妈妈没走,妈妈也没走,最后还是溜了。”
我相信这种东西。人家没少干。他们答应孩子很快会回来,但是很久都没有回来。他们说不走,就突然不见了。对于孩子来说,他们对这个世界的信任一次次被打破,让他们感到焦虑不安。这样会破坏孩子的安全感。
▌建议这样做:
1。告诉孩子真相,哪怕孩子会哭。
2。见到孩子的第一句话就是:“你看,我妈答应你了,所以我就来了”[h/]
第二,孩子依赖性强
一切都安排好了,不给孩子自由。
这里的自由不是不给孩子玩的自由,而是让孩子自己做事情的自由。
很多家长觉得孩子还小,或者孩子做的不好,让孩子乱了方寸。他们做的一切都是为了孩子的生活,这让孩子的独立意识很差。分开了,孩子自然更焦虑。
鲍晓的妈妈说她的孩子吃得太慢。现在她3岁了。她基本在家喂饭,出门穿鞋。因为太慢,每次都是大人帮她。
▌我们能做的:给孩子更多锻炼的机会,帮助他们提高自理能力。毕竟在幼儿园,很多事情都是让孩子自己去做的。
三。生活环境的变化
照料者、照料者结构和生活环境的节奏都发生了巨大的变化
孩子到了幼儿园,是一个新的环境,一切都很陌生;以前在家里,大家都围着孩子转。现在在学校,老师面对的是一群孩子,孩子们的心理落差还是很大的。
孩子适应这个环境是需要时间的。帮助孩子建立对环境和人的安全感,已经成为我们家长的工作重点。你看,我们成年人适应一个新环境都需要一个过程,何况是孩子。
▌这个时候,我们家长能做的就是让孩子多了解学校。如果还没有入园,家长要提前告知孩子入园的情况,做好心理准备,多给孩子正面引导,告诉孩子学校里有很多有趣的事情,很多和家里的一样;老师都很好,会教我们唱歌跳舞。老师今天打电话给我妈妈,说她也爱你....................................................................................................................................................
▌家长经常有狗血问题(给孩子负面的东西):
1。老师今天是指你吗?
2。今天有没有别的小朋友欺负你,抢你的玩具?
这个时候,孩子的回答基本是:“是”。
▌也许这样说更好:
1。你今天在学校玩了什么好玩的游戏?幼儿园有什么玩具?告诉你妈妈。
2。你认识新来的孩子吗?这么多孩子一起玩真的很开心。
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