小儿嗓子里有痰咳不出怎么办

小孩嗓子有痰咳不出小妙招 拍背排痰法

拍背也是最常用的方法，医生会推荐这种方法。方法是抱起宝宝，面向自己，然后手指并拢，这样可以轻拍宝宝的背部空，从下往上轻轻拍打宝宝背部两侧，力度适中，可以使宝宝的胸部区域产生振动。

通过拍背，不仅可以使痰液松动，引流到大气管排出，帮助宝宝排痰，还可以促进心肺的血液循环，使疾病早日痊愈。

在拍背的过程中，家长也要注意孩子面部和呼吸的变化。如果出现面色发紫或呼吸不畅的现象，他们应稍作休息，等孩子呼吸顺畅后再继续。

### 位置排痰法

选择好的体位可以帮助宝宝排痰。你身体的位置不同，会使你肺部不同部位的积痰容易排出。

几种常用的位置有:

1。仰卧:让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高。在这个位置，痰液更容易排出；

2。侧卧:让宝宝侧睡在枕头上(左侧或右侧均可)，头朝下，脚朝上；

3。俯卧:用几个枕头做成一个倾斜度约20~30°的平面，然后让宝宝趴在枕头上，头低脚高。

这种体位可以通过重力的作用，促进痰液从肺部自动流出。一般来说，以上每个位置停留5分钟左右。如果你的宝宝感到不适，立即停止。

### 蒸气排痰法

用蒸汽法帮助宝宝咳痰也是一个不错的方法。将开水倒入大罐子或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着上升的水蒸气并吸出，可湿润宝宝的喉咙。

每次持续20分钟左右，既能稀释痰液，有利于咳出，又能减轻气管、支气管粘膜充血水肿，减少咳嗽。但是注意不要让热水烫伤宝宝。

### 饮水排痰法

喝水对喉咙有很好的润泽和理疗作用，有利于消除局部炎症。而且多喝白开水可以稀释痰液，有助于祛痰排痰。

除此之外，白开水对改善血液循环也有很大的帮助，可以迅速将机体代谢产生的废物或毒素从尿液中排出，从而减少其对呼吸道的刺激。

开水的最佳温度为23℃。如果宝宝不喝马宝宝帕，可以试着哄一下，但是切记不要加糖，因为糖是粘稠的，会让宝宝的病情更加严重。

### 压舌排痰法

压舌板可以用压舌板或者小塑料勺来排痰。把它放进宝宝的嘴里，向下压宝宝的舌根。你的宝宝会感到恶心和呕吐。

这样可以让宝宝把咳不出来的痰吐出来。这种方法虽然效果不错，但是对宝宝很残忍，要小心爸爸妈妈。

### 增加室内空气的湿度

如果宝宝喉咙有痰，首先要保证房间空气的湿度空，房间不能太干燥，否则容易使宝宝喉咙干燥，造成痰咳不出来的现象，加重病情。

通常情况下，室内湿度控制在60%~65%为宜。在这种环境下，宝宝的呼吸道黏膜可以保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，有助于祛痰。

增加室内空空气湿度的方法有很多，常见的有:

1。用干净的湿布擦地板；房间放热水，用蒸汽加湿；

2。或使用超声波或电动雾化器辅助湿化，一般每次持续20分钟，每日3~4次。

3。另外，要注意定期开窗通风，保持室内空空气清新。

### 食疗排痰法

我们平时吃的一些食物有止咳化痰的作用。中医认为梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺除燥等作用。贝母是化痰止咳的良药，与雪梨、冰糖配伍，有化痰止咳、润肺养阴的功效。

此外，枇杷、橙子、杏、罗汉果等水果也有化痰、止咳、清肺的功效；丝瓜味甘凉，能清热化痰，凉血解毒；萝卜性味辛、甘、凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳的作用。

马宝宝爸可以根据宝宝的具体情况和是否容易买到来对待宝宝。虽然不会立竿见影，但是没有任何副作用，宝宝更容易接受。