小孩冬天吃羊肉的好处

宝宝冬天吃羊肉有什么好处 驱寒取暖

羊肉性温，补虚，补气血，防手脚冰凉，助消化。冬天常吃羊肉可以补气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。

### 增强抵抗力

古语有云:“想长寿，常吃羊肉。”羊肉蛋白质丰富，脂肪低，肉质细嫩，容易被人体消化吸收。给孩子吃羊肉可以提高体质，增强抵抗力。

### 益气补虚

天气寒冷时，孩子会成为感冒的重灾区，羊肉可以益气补虚，增强御寒能力。是孩子滋补身体的最佳选择。

### 温中健脾

天气寒冷时，脾胃虚寒的孩子容易恶心、无力、畏寒。羊肉性温，有温中健脾的功效。冬天补一下，孩子会觉得不那么痛苦。