先天性甲肥厚症

先天性厚甲症吃什么好 补充维生素B物

1。吃饭原因:

如果宝宝的指甲不想变形，最好给宝宝补充维生素B含量高的食物。一般来说，这样，宝宝的指甲会变得光滑。

2。饮食推荐:

最好吃蛋黄或者青豆等。

### 补充胱氨酸物质

1。吃饭原因:

这种物质是指甲的成分之一，在指甲生长的时候需要补充。

2。饮食推荐:

平时可以让宝宝多吃些瓜果蔬菜、坚果来补充。

### 补充含锌的食物

1。吃饭原因:

宝宝在饮食的时候，也要注意含锌的物质也会影响宝宝指甲的质量。

2。饮食推荐:

多吃瘦肉、海鲜等。

### 补充充足蛋白质

1。吃饭原因:

婴儿的指甲生长需要大量的蛋白质。

2。饮食推荐:

尽量在宝宝的饮食中添加一些蛋白质食物，比如核桃粉。

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