宝宝肠胃热吃什么水果

宝宝胃热吃什么水果好 香蕉

香蕉含有丰富的维生素和矿物质，你可以很容易地从香蕉中获取各种营养。钾可以防止血压升高和 肌肉痉挛，镁可以缓解疲劳。香蕉具有清热解毒、生津润肠的功效，适用于痔疮出血、大便干燥、肺燥咳嗽、发热。

### 柚子

柚子营养价值很高，富含碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P、钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子味酸甜 ，性寒。具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。可治疗厌食、口淡、消化不良，还能助消化、化痰止渴、理气散结。

### 山竹

山竹含有丰富的多种矿物质和维生素，对身体虚弱、营养不良、刚病愈的人有很好的调养作用。具有降燥、降温、退热的功效。 虚寒体质的人可以少吃，但不能多吃。由于山竹含有丰富的蛋白质和脂肪，对皮肤不好、营养不良的人有很好的治疗作用。山竹吃后还能分解脂肪，帮助消化。

### 猕猴桃

新鲜猕猴桃的维生素C含量是水果中最高的。还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、各种氨基酸和矿物质元素，这些都是人体所必需的 。其味酸，性寒。具有解热、止渴、通淋的作用，可用于治疗厌食、消化不良、黄疸、尿道结石、痔疮等疾病。