五岁的宝宝总是便秘怎么办

宝宝总是便秘怎么办

宝宝总是便秘怎么办？宝宝便秘怎么缓解？“这半年来，孩子大便总是不正常，拉一次要好几天。不仅拉起来费劲，而且前干后稀。这到底是便秘还是拉肚子，怎么能调理孩子呢？”

一、便秘还是腹泻？

首先我们来回答第一个问题:这是便秘还是腹泻？

答案是便秘。

便秘分为实秘和虚秘。下面给大家简单解释一下两者的区别。

秘密:秘密是最常见的。大便都是干的，甚至像羊粪球。排便困难，有时带有血丝或粘液。

不足:排便困难，但大便不干燥，或干前稀薄不成形，一般有臭味，粘在马桶上。

所以很明显，孩子大便硬，前干后稀，这是便秘的虚拟秘密。

二、孩子为什么要保守秘密？

虚秘和实秘最大的区别就是巴巴的形式不同。秘诀比较简单，就是干硬的一坨；虚秘比较洋气，可以前干后稀。

明明是同一个泡泡巴巴。为什么虚拟秘密是干湿的？

1。为什么要在前面做？

干，就是没有正常水分会干。

我们每天吃的食物，喝的水，经过脾脏的第一轮运输，小肠的第二轮吸收，大部分被运输到身体的各个部位。

剩下的少量水分会随着食物残渣进入第三轮——大肠的领地。

便秘的孩子肠道蠕动差，隔几天才便便。意思是食物残渣要在大肠里停留几天。停留时间越长，残渣中的水分就不会被过度吸收，大便也就越干越硬。

2。为什么后半部分很瘦？

瘦就是水太多。很多不该去大便的水留在了大便里。这是谁的问题？

当然是脾的问题。

我们吃的喝的水，一开始会储存在胃里，然后由脾来运化，滋养全身的五脏六腑。

如果孩子因为脾虚导致运化无力，那么一部分没有完全运化的水就会随着食物残渣往下走，最后到达大肠。

大肠的容量是有限的，达到一定量就会排出。

孩子拉出来的大便是前干后稀的，说明排便间隔时间长；间隔时间长，说明肠道蠕动功能差；那么是谁在背着我减缓肠道蠕动的步伐呢？

3。是谁在减缓肠道蠕动的步伐？

减缓肠道蠕动的罪魁祸首是脾脏。

气有促进作用。脾气较弱的孩子，促进食物残渣和肠道蠕动的能力较弱，将大便推出来会非常困难；

脾的主要任务之一就是把营养物质送到各个脏腑。脾虚弱的时候，运化功能有限，所以会优先考虑最重要的脏腑，最终供给大肠的可能性很小。

大肠这种“吃不饱”的东西，爬行时肯定是没有力气的。此外，当脾虚积食时，还会增加脾脏的工作负荷，使脾脏无暇顾及使其难以进食的东西，从而导致便秘。

由此可见，孩子便便的根本原因是脾虚。既然知道了原因，那就言归正传:孩子已经有这种情况了，该怎么处理？

三。有虚拟的秘密怎么办？

很多人当时都感受过便秘的痛苦。不管是虚秘还是实秘，以下几招都可以。为了让孩子顺利地拉，马宝必须记住这一点。

1。小型应急措施

西医的急救方法基本都是用开塞露，但是开塞露容易刺激孩子的肠黏膜，反复使用也容易让宝宝产生依赖性。

友情提示，蜜条只能偶尔应急，不能长期依赖。

2、每日小贴士

肠道蠕动不够，马宝可以人为帮助孩子加快蠕动。腹部按摩是一个非常好的方法。

揉肚子前先搓搓手，以肚脐为中心，顺时针逆时针各两分钟，每天一次。天气允许的话，带孩子进行适当的户外运动也能达到类似的效果。

3。健脾是根本

无论是蜜条还是搓腹，都只能起到辅助作用。要想真正改变孩子的便秘，还是要健脾。

少吃水果

很多宝妈都有一个误区，认为便秘的孩子一定要多吃香蕉和水果，殊不知这样恰恰最伤脾阳。

水果性寒。你吃得越多，杨侑消耗的就越多。脾阳气尽了，你自然就脾虚了。同样，吹太多空曲子，夏天喝冷饮吃雪糕，都是以自养为代价的。

前两天写了篇关于孩子吃水果的文章，想复习的马宝可以点这里——80%脾胃虚寒的孩子都是因为马宝做了同样的事情！

先健脾消食

脾胃虚寒的孩子特别容易积食。

如果孩子同时出现:早起有一口气，舌苔厚腻，晚上睡不安稳，还有粑粑和粘马桶的特殊气味，那么很有可能是有食物堆积。

首先要帮助孩子消化食物导致停滞，同时要控制饮食。之前很多宝妈反映焦三仙不好吃，孩子喝不下去。今天，我们将改变饮食疗法来消除食物堆积。

鸡胗皮粥

材料:鸡内金10克，粳米100克，糖少许

做法:将鸡内金磨碎备用，将糯米煮粥，加入鸡内金，搅拌，加少许糖调味。

注意:适合1岁以上儿童，一次一碗。药店有鸡胗出售。记得在药店把它磨成粉。