宝宝能吃菠萝蜜吗

宝宝吃菠萝应注意什么

生活中，大家都觉得吃水果有很多好处，对孩子也是一样。多吃水果可以促进消化，但是宝宝的舍友中有一部分对吃水果很挑剔，那么菠萝宝宝可以吃吗？宝宝吃菠萝要注意什么？让我们来看看！

每天吃菠萝对人体有这3大好处

吃菠萝对人体有很多好处。下面小编列举一些比较突出的好处:

1.生津止渴

菠萝是一种含水量非常高的水果。每100克菠萝含有87.1克水分，因此可以帮助人体补充水分，不仅达到解渴的效果，还有利尿的作用。

2.开胃消食

吃菠萝对肠胃有很好的消化作用，所以肠胃消化不良的时候，吃点菠萝可以改善。另外，其中所含的纤维素可以促进肠道蠕动，起到排便的作用，从而预防便秘。

3.养颜美容

前面提到，菠萝含有丰富的维生素，其中维生素B可以帮助滋养皮肤，维生素C可以起到抗氧化作用，增强免疫力。

宝宝能吃菠萝吗?

吃饭要小心

2岁以上可以吃。第一次吃的宝宝只吃一块饼干大小的。如果没有异常，下次可以适当添加，但每次不要吃太多菠萝。过量食用对胃有害。

宝宝年龄小，口腔更容易受到生物刺激，产生口腔炎症、上火、咽痛等疾病。因此，

不建议2岁以下的小宝宝吃菠萝。2

宝宝吃菠萝要注意什么？

宝宝首先要想办法破坏菠萝中含有的过敏成分，最好的办法就是加热。

盐水浸泡不能完全破坏菠萝中的过敏成分。只有加热到100度，才能彻底破坏菠萝中的过敏成分。

?菠萝粥，年幼宝宝的首选

如果是年龄较小的宝宝，建议妈妈们给宝宝做凤梨银耳粥。加菠萝的粥，菠萝味很浓，口感特别好。搭配银耳，有清热降火的功效。宝宝爱吃，妈妈也不用担心孩子生气。

?宝宝吃菠萝量不可多

宝宝大了，可以让宝宝先吃一小块用盐水泡过的新鲜菠萝。如果没有过敏反应，再加一两片。不要贪吃菠萝。吃多了不仅会上火，还会影响宝宝的肠胃