什么人不适合吃鲈鱼 宝宝可以吃吗

什么人不适合吃鲈鱼宝宝可以吃吗 什么人不适合吃鲈鱼

1、有皮肤病、疮肿的人应避免吃鲈鱼。

2、肺结核患者服药时应避免吃鲈鱼。

3、出血性患者也不宜多吃鲈鱼。

4、鲈鱼痛风患者不宜食用。

5、肝硬化患者要禁食鱼。

### 什么人适合吃鲈鱼

鲈鱼是一种营养丰富、滋补效果极佳的水产食品。适合大部分人食用，尤其是贫血、头晕的人。通常，多吃鲈鱼有益健康。另外，那些孕妇有水肿、胎动不安的时候，可以多吃鲈鱼。能利尿消肿，还能起到安胎的作用。

### 吃鲈鱼有什么好处

1。保护心脏:

鲈鱼所含的铜可以保护心脏，维持神经系统的正常功能，参与几种物质代谢中关键酶的功能。

2。益肾安胎:

鲈鱼能补肾安胎，健脾益气，可治胎动不安，缺乳。

3。补益肝脾:

鲈鱼具有滋补肝肾、健脾和胃、化痰止咳的功效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。

4。治病:

鲈鱼、葱、姜煎服治小儿消化不良。磨腮或煮汤可用于治疗小儿百日咳。

5。愈合伤口:

鲈鱼有助于术后伤口愈合，术后食用鲈鱼可以促进伤口愈合。

6。减缓衰老:

鲈鱼可以减缓衰老。老年人常吃鲈鱼，在抗衰老、延年益寿方面有一定的好处。

### 宝宝可以吃鲈鱼吗

可以吃

鲈鱼不仅营养丰富，而且肉质鲜嫩，易于消化，非常适合肠胃功能较弱的宝宝食用。8个月以上的宝宝可以吃一些鲈鱼做的鱼酱作为辅食，补充蛋白质的钙、维生素等营养。

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