宝宝吃南瓜的副作用 婴儿吃南瓜泥的坏处

宝宝吃南瓜的副作用婴儿吃南瓜泥的坏处 吃太多，变黄皮宝宝

宝宝吃南瓜有很多好处，但是不能肆无忌惮的随便吃南瓜。如果他们吃得不好，也有不利之处。我们来看看宝宝吃南瓜的具体坏处。

首先，吃太多南瓜的宝宝会变成黄皮宝宝。

南瓜富含β-胡萝卜素，广泛存在于黄叶蔬菜和水果中，包括南瓜、胡萝卜、生菜、橙子等。

当孩子吃了太多的南瓜，摄入了太多的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素就会沉积在表皮的角质层里。所以像鼻子、人、额头、手掌、脚底、眼睛周围、指甲旁边、关节周围，或者身体表皮褶皱最多的地方，皮肤会变成柠檬黄的颜色，让孩子看起来像黄疸。这个症状

### 吃太少，变夜盲宝宝

吃多了不行，宝宝吃南瓜太少也不行。吃得太少会变成夜盲症宝宝，影响视力，

具体表现:

1。β-胡萝卜素是维生素A的前体，会转化为维生素A，维生素A与蛋白质结合可形成视蛋白，对视力有重要作用；

2。一旦缺乏胡萝卜素，就会导致夜盲甚至全盲的严重后果，这一点对于儿童来说更为明显。

### 宝宝吃南瓜的正确食量

胡萝卜素吃多了，全身发黄很吓人；胡萝卜素过少会影响视力。

正确的吃法:

给孩子吃南瓜，每天不要超过一份主食的量。

### 宝宝吃南瓜的好处

1。增强宝宝免疫力

给孩子添加富含维生素A和维生素E的食物，可以增强孩子的免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜中所含的β胡萝卜素可以被人体吸收，转化为维生素 A，另外，南瓜中所含的β胡萝卜素可以帮助多种脑垂体激素分泌正常，使儿童在健康的状态下生长发育。

2。帮助宝宝断奶

因为秋天天气比较凉爽，气候比较好，是宝宝断奶的好时机。南瓜可以用来做断奶食品，因为它富含糖分，容易消化吸收。南瓜有很高的营养价值。除了做成汤、糊之外，还可以用来煮粥、蒸、煮、煮。在辅食中加入南瓜，不仅有利于宝宝的吸收，而且因为含有大量的营养物质，对宝宝的成长也有好处。

3。杀虫效果

“南瓜味甘，性温，能补中益气，通络止痛，解毒杀虫。”南瓜子在中药中有杀虫作用。多吃南瓜可用于治疗儿童蛔虫和绦虫，并可降低麻疹的风险和死亡率。

[/s2/]4。它可以促进生长和发育

南瓜中含有大量的锌，锌参与人体核酸和蛋白质的合成。它是肾上腺皮质的固有成分，是人体生长发育的重要物质。