宝宝冬天嘴唇干裂吃什么水果好

宝宝冬天嘴唇干裂吃什么水果好 甘蔗

青皮甘蔗，属肺胃经，味甘凉，是清肺热的佳品之一。它富含糖分和水分，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素。

### 香蕉

从营养学的角度来说，香蕉是一种富含淀粉的有益水果。从中医的角度来说，香蕉味甘，性寒，能清热润肠，促进胃肠蠕动。但脾虚泄泻者不宜。香蕉性寒，根据“热则寒”的原则，最适合燥热之人享用。

### 枇杷

成熟的枇杷口感好，营养丰富。有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。其中胡萝卜素的含量在所有水果中是相当高的。

### 猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，被人们称为水果之王。猕猴头含有10多种氨基酸，以及丰富的矿物质:富含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素。其酸甜味寒，有解热、止渴、通淋、健胃之功效。