秋冬季节宝宝咳嗽有痰怎么办

宝宝冬季咳嗽有痰怎么止咳

宝宝冬天咳嗽有痰怎么办？冬天宝宝咳嗽痰多痰多有什么食疗方法有效？今天我要讲一种特别有效的咳嗽食疗方法，大人小孩都可以用。食材简单，做法方便。

饮食疗法的实践

1。准备材料，金桔和柠檬切好，去籽，切片；陈皮提前泡好切丝

2。在慢炖锅中取适量金桔、柠檬和陈皮

3。再撒一层冰糖

4。一层一层直到所有的材料都放好

5。将慢炖锅调到低火

6。盖上盖子炖8个多小时

7。打开中间的盖子，稍微均匀地转动它

8。将所有材料炖至陈皮般焦黄，然后关火，放凉，放入干净的瓶中。任何时候都可以用水冲着喝

药食同源

金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等。也是柑橘类水果中营养价值最高的。它是人们喜欢吃的水果。

金桔还具有抗炎、祛痰、抗溃疡、消食、降血压、强心、理气、止咳的作用，对支气管炎疗效显著。

金桔味甘、性温，能理气解郁、化痰。其药用方法有:治慢性支气管炎，用金桔、冰糖水炖。

消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂煎服。慢性肝炎，可将金桔、半枝莲煮成稠汁，加糖服用。