冬季宝宝受凉后补法 冬季宝宝受凉怎么补救

冬季宝宝受凉后补法冬季宝宝受凉怎么补救 多喝温开水

宝宝容易感冒，缺水，也不利于病毒排除。你要给宝宝多喝水，稀一点的奶粉，或者母乳；

时刻保证宝宝身体不缺水。通过不断排尿，可以让病毒排出体外，缓解感冒症状，抑制感冒的进一步发展。这样会让宝宝感觉更舒服。

### 注意保暖

但是注意不要盖的太厚太紧，否则会造成身体调节能力差，抵抗力低。

### 注意调节饮食

注意饮食调节，少吃辛辣、甜食，多喝水，这样可以冲洗咽部，避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷等。

如果宝宝感冒了，特别是肚子里，就会呕吐，比如吐奶；同时可能伴有上吐下泻、食欲不振。注意给宝宝的食物要保持一定的温度，包括水果。

### 保持室内环境良好

保持室内空气空清新，厨房油烟要排出。不在室内吸烟，定时开窗换气；保持室内空空气湿润。可以用空气体加湿器。

可以煮点姜汁给宝宝喝。生姜糖浆有很好的驱寒作用。但是煮的时候最好用姜，驱寒效果更好。