煮苹果有收敛作用。每天给宝宝吃一颗,有助于缓解宝宝腹泻。把苹果放在水里煮或者加点冰糖,让宝宝喜欢吃。
怎么蒸苹果:
材料:苹果1个。
做法:取一个苹果,连带芯切成小块,用温水煮3~5分钟。温热时,每日吃2~3次,平均每次30~50g。吃熟苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻。
功效:苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛止泻的作用。
### 宝宝秋季腹泻的食疗方法
1。脱脂酸奶:
在100毫升脱脂冷牛奶中加入4毫升36%的发酵酸或10滴85%的乳酸。牛奶经过乳酸菌发酵,变成酸奶。这种酸奶中的乳糖已经分解为半乳糖,适合腹泻的儿童食用。
2。苹果泥:
把苹果切成块,捣烂吃。含有苹果果酸,可吸收有毒水分,含有鞣酸,有收敛作用,适合秋季腹泻、消化不良的儿童食用。
3。胡爱山山药粥:
粳米50g,山药细粉20g。一起煮粥有健脾的作用。可用于治疗持续性和慢性腹泻。
4。胡萝卜山楂炒:
新鲜胡萝卜2根,炒山楂15g,红糖适量,水煎。每日数次,连服2-3天,对食物损伤引起的腹泻有效。
### 宝宝秋季腹泻可以喝什么茶止泻
1。奶茶
有些,比如茶叶,有预防腹泻的作用。云南绿茶1克。将绿茶研磨成细粉,与牛奶混合3次,服用3-5天。清热、消食、止泻。
2。婴儿茶
孩子茶也不错。注意服用的次数。将婴儿茶研磨后口服。1岁左右每次0.15g,2岁以上每天3次,每次0.2g。能清热消食。
3。小儿醋茶
醋可以止泻,混合食用更好。绿茶1杯(约300ml)和醋20ml。将两者混合,每次服用20毫升,每日三次。和胃止泻的功效。
4。陈皮茶
陈皮,煎水服用,也有效。茶叶5克,陈皮15克。将以上两种食材放入凉开水中浸泡一天一夜。取一碗水,炒至半碗。1岁以下每次服用20ml1~2岁每次服用30ml3~4岁每次服用50毫升。一天三次。
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