宝宝几个月可以吃鱼松 婴儿多大可以吃鱼松

宝宝几个月可以吃鱼松婴儿多大可以吃鱼松 宝宝几个月可以吃鱼松

宝宝从6个月开始就可以吃鱼松了。

1。原因:

鱼松其实是有益于婴幼儿健康的，因为他们更容易消化。而且鱼松含铁，对孩子的营养健康问题能起到很好的作用。

2。建议:

宝宝6个月后可以少量吃鱼松，但不建议长期吃。因为它的味道很好吃，可能会影响宝宝以后的辅食。

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### 宝宝几个月可以吃鱼松宝宝鱼松能多吃吗

宝宝不能多吃鱼松。

1。原因:

在妈妈们看来，鱼是一种适合宝宝的营养膳食，但她们并不知道鱼松的隐患。鱼松营养价值高，食用方便，不用担心鱼刺。父母可能认为这是他们的宝宝吃鱼的最好方式。所以有些家长让宝宝吃很多鱼松:混粥，混面，甚至把宝宝当零食……然而有研究表明，鱼松中的氟含量比较高。如果爸爸妈妈每天给宝宝吃10到12克的鱼松，宝宝会从鱼松中吸收8到16毫克的氟化物，再加上每天从水和其他食物中摄入的氟化物，那么宝宝体内的氟化物含量很容易超过安全值。氟化物在体内积累，容易导致宝宝食源性氟中毒。很多孩子会出现氟斑牙或氟骨症，这与过量食用含氟过多的食物有关。

2。建议:

鱼松可以吃，但不能长期作为营养补充，更不能作为宝宝唯一的鱼类来源。

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