1。材料:
面粉300g,水145ml,色拉油,酵母(干)3g,鱼松。
2。练习:
(1)面粉中加入水酵母,制成光滑面团,进行基础发酵。
(2)继续揉面十分钟左右,直到面团光滑有弹性。用保鲜膜盖好,醒发15分钟。
(3)将面团擀成薄片,刷上一层油,撒上鱼松。
(4)从下面卷起来。
(5)切成小剂量,放入锅中,继续发酵十分钟,再蒸15分钟。
[如何自制婴儿牙线]
### 宝宝鱼松怎么吃鱼松粥
1。材料:
大米250g,鱼松150g,菠菜100g,盐6g,水2500ml。
2。练习:
(1)大米洗净,放入锅中。
(2)倒入清水用武火煮沸,再转小火煮沸至粘稠状备用。
(3)菠菜用开水焯一下,切块放入粥中。
(4)加入鱼松、精盐,入味,小火焖几分钟。
(5)粥要烂,要粘,鱼要松,粥里可以煮菠菜。不要煮太久。
### 宝宝鱼松怎么吃鱼松花寿司
1。材料:
紫菜1条,鱼松5汤匙,鸡蛋皮1张。
2。练习:
(1)将胡萝卜和四季豆煮至变软备用。盐水蘑菇丝。
(2)取竹帘平铺,铺上海苔,将寿司饭均匀地铺在桌上,然后用保鲜膜盖好饭。
(3)用米饭和保鲜膜将竹帘倒置,拿起竹帘,再次放入保鲜膜下(上面显示海苔,下面显示寿司饭)。
(4)将胡萝卜、鱼松、四季豆、香菇丝的蛋皮放在海苔上,卷成筒状。
(5)去掉保鲜膜,将寿司饭蘸上卷鱼松。
(6)用保鲜膜重新包好,防止鱼松脱落,然后切块。吃的时候把保鲜膜拿掉。
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