怎样才能养好脾气

如何培养孩子淡定的好脾气？

每个人脾气都不一样，孩子也是。有的孩子脾气温和，游侠孩子脾气暴躁，所以当孩子脾气不好的时候。父母应该怎么做？让我们来看看！

每个孩子心里都住着一个“小天使”和一个“小魔鬼”。“小天使”代表能做的事，“小恶魔”代表不能做的事。

当孩子体内的“小恶魔”战胜了“小天使”，孩子可能会控制不住自己，即使知道那样做是不对的，他还是会去做。

孩子往往容易冲动，有时会发脾气，或者大喊大叫，甚至打架。

一旦孩子一时冲动做错事，家长该如何处理？

培养孩子的自控能力，不是让孩子盲目听父母的话，而是让孩子学会自律。

学会有意识地控制自己在公共场合的行为和情绪。要让孩子不冲动，需要家长静下心来慢慢培养。

不要对孩子们大喊大叫

小宇很调皮，脾气也不好。经常冲动大喊，父母每次都训斥，但效果还是不好。

小雨和妈妈一起参加了学校的友谊比赛。可能是她妈妈缺乏锻炼，很多亲子项目的速度没有别人快。

小宇很着急。看到其他人都这么快，她开始哭着喊:“我要第一名！”

小宇说完后愤怒地把杯子扔了，这让在场的人都很惊讶，也让他很无奈。小玉的妈妈马上骂了小玉十分钟，直到被老师制止。

老师耐心的和小雨解释游戏的意义。完了就是最好的，没有排名。

听完这个，小宇继续做下面的活动，即使没有拿到第一，也没有再哭。

父母发现孩子冲动时，往往会严厉训斥，让孩子知道自己错了。但是，这没有任何作用。

虽然孩子可能会被父母的训斥吓倒，但时间久了，孩子会“愈合了伤疤忘了疼”，下次还是会冲动行事。

解决孩子的冲动行为，需要孩子知道自己的错误。家长要小声说话，让孩子容易听！

有时候孩子会因为没有及时认识到自己的负面情绪而冲动行事。

用一种可以接受的方式发泄情绪

小兰上课没有答对题，当场把书扔在地上，趴在桌子上哭了起来。老师花了很长时间才说服她冷静下来。

得知小兰在班上的表现后，小兰的妈妈回家对小兰说:“如果你以后不开心，就不要用扔东西的方式解决问题。你可以和我聊天，说出你的不开心。也可以写写自己的不开心。总之，不要用发脾气来解决，好吗？”

小兰在妈妈开导下，性格真的变了很多。即使遇到不开心的事情，也不会发脾气，甚至不会冲动的去做一些事情。而是选择自己写或者告诉妈妈。

大多数孩子的行为都是冲动地发泄自己的负面情绪。家长要引导孩子采取合理的、可以接受的方式来释放自己的负面情绪。

家长可以让孩子深呼吸，放松肌肉，快速调整情绪。

孩子也可以写下一些不开心的事，情绪很容易平复，也能发现更多美好的东西。

一般当负面情绪消退后，他们可能会觉得没必要这么生气。渐渐地，他们会忘记它，不再想那么多。

合同三章

和同龄孩子相比，小秦做事有条不紊，有原则。他总是知道什么该做，什么不该做，他还帮助他的同学处理他们遇到的麻烦。他是老师和家长口中的“好学生”。

小秦之所以能自己判断自己的行为规则，是因为小秦3岁的时候，小秦的妈妈列了一个单子，上面写着什么不能做，什么可以做。

小秦的妈妈也在名单上注明，如果小秦这么做，会受到相应的惩罚和奖励。比如帮助学生可以奖励一朵小花，积累到一定程度可以换一个玩具或者其他东西。

你不能在公共场合发脾气。这是小秦妈妈逼他不要做的事情，小秦也一直按照妈妈的要求去做。

小秦从小就被妈妈“三令五申”，基本上没见过他冲动的样子。

从小给孩子约定一套规则，孩子就能知道底线在哪里。父母和孩子提前制定了什么能做什么不能做的规则。

如果孩子表现好，家长可以给予一定的奖励。如果孩子表现不好，父母应该适当地惩罚他们。

分析孩子行为背后的原因

韩佳的爸爸妈妈都很忙自己的事业，每天陪孩子的时间很少。

韩佳一直由她的祖父母照顾，但韩佳仍然希望她的父母能有更多的时间陪她。于是她的脾气越来越暴躁。

尤其是我爸妈在的时候，她总是故意打碎几个碗，或者大喊大叫。贾加的父母非常生气，总是不问原因地训斥贾加。

但是我爸妈不在的时候，韩佳是个懂事的好孩子，基本不跟爷爷奶奶发脾气。

很久以后，爷爷发现了韩佳的“异常行为”，并和韩佳的父母讨论了这件事。

韩佳的妈妈主动和韩佳交流，问她为什么发脾气，是否想让妈妈多陪陪她。贾点点头。

韩佳的妈妈发现和孩子在一起的时间太少，于是增加了和孩子在一起的时间。

韩佳越来越听话，越来越开朗，几乎不发脾气。

如果孩子喜欢冲动，爱发脾气，家长首先要搞清楚孩子为什么脾气这么暴躁。

孩子喜欢发脾气，不代表他性格不好，也可能是缺乏父母的关爱。发脾气引起父母的注意，所以这个根源在父母。

也可能是什么该做什么不该做没有明确的界限，导致孩子无法成功控制自己的情绪。

还有很多其他原因也影响孩子对自我行为的控制，比如生气、疲劳、紧张等。家长需要找出孩子冲动的原因，才能做出调整。

孩子喜欢发脾气，不一定是他们的错。家长要多注意培养。

孩子小的时候，很多事情都没有明确的界定，这就需要家长在背后多做行为引导，帮助孩子规范行为。