宝宝吃鹌鹑蛋的功效与作用 宝宝吃鹌鹑蛋的好处

宝宝吃鹌鹑蛋的功效与作用宝宝吃鹌鹑蛋的好处 宝宝吃鹌鹑蛋的功效与作用一保护视力

鹌鹑蛋中的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，有利于保护人的视力，易于吸收。儿童常吃鹌鹑蛋有利于视力发育，促进生长发育，有防治眼疾、提高视力的作用。

【宝宝多大可以吃鹌鹑蛋？几个月的孩子可以吃鹌鹑蛋]

### 宝宝吃鹌鹑蛋的功效与作用二预防过敏

食用鹌鹑蛋可预防因食用鱼虾引起的皮肤过敏、风湿疹、呕吐、药物性过敏等。

[宝宝春天过敏怎么了]

### 宝宝吃鹌鹑蛋的功效与作用三健脑益智

鹌鹑蛋是“天然补脑丸”。鹌鹑蛋中所含的磷脂是高级神经活动不可缺少的营养素，具有健脑补脑的作用。而且鹌鹑蛋含有丰富的维生素D，可以有效的为人体补充维生素D。维生素D含量高的人，大脑记忆和信息处理能力更强。

[有哪些儿童健脑益智的按摩手法]

123