婴儿训练爬行

训练宝宝爬行的方法 锻炼宝宝上下肢的力量 在爬行的过程中，四肢需要有一定的支撑和协调，所以妈妈一定要有意识地锻炼他四肢的力量。妈妈可以经常让宝宝躺在垫子上，帮他做俯卧撑，让宝宝先知道爬行的姿势。刚开始他可能不够坚强，妈妈一定要注意安全，不要着急。 ### 爬行前的准备 在训练宝宝爬行之前，妈妈最好给宝宝穿上连体爬行服。爬行过程中，活动量大，爬行服从上到下是一体的。宝宝爬行时，腰腹不会露在外面，设计比较宽松，方便他进行活动。另外，地面比较硬，容易摩擦宝宝的皮肤。建议你妈妈给他准备一个攀岩垫，减少受伤的概率。还要收拾好爬行区域周围的一切危险物品，防止宝宝在爬行时受到伤害。 ### 开始爬行。 1.首先，让宝宝知道什么是爬行。父母可以帮助握住宝宝的左手，然后向前推右腿。抱宝宝右手时，左腿向前推。如此反复。几次之后，宝宝就可以很好的配合了。