宝宝天生活泼好动。吃饭的时候左右扭动,玩玩具不会超过5分钟。家长们真的很疑惑,这个孩子是不是有多动症?
其实宝宝好动的天性对身体和智力发育都是有好处的。
但是宝宝多动,一秒钟都坐不住。这是多动症吗?会影响以后的专注力吗?这些问题困扰着包的父母。
今天,小棠邀请了一位早教专家来给大家讲一讲宝宝的多动症。听听专家的意见!
宝宝好动,是好是坏?
好动是宝宝的天性。好动的天性会充分发展宝宝的身体锻炼能力和自由探索能力,对宝宝早期的身体发育和智力发育都有好处。
在宝宝两岁之前,好动的宝宝一般会比安静的宝宝在各方面的发育都有优势。
但是,如果我们不对好动的宝宝进行正确的方法教育,宝宝会继续爱动,静不下来,容易导致注意力不集中。
如果能合理安排孩子的家庭教育和活动,那么宝宝不仅能保持好动的天性,还能注意力集中,专心致志。
除了天性,还有哪些原因可能导致宝宝好动?
1。宝宝的气质本来就不一样
气质是宝宝天生的神经反应类型,是宝宝天生的特征。婴儿之间有很大的差异。
有的宝宝天生活动水平高,精力充沛,好动。
2。大型体育活动太多,没有安排相对安静的活动
有的宝宝早上吃完饭就出门,到了午饭时间才回家,甚至在外面解决了午饭,晚上才回家。整天在外面玩,看绘本,画画,搭积木等活动比较少。
3。父母缺乏耐心和坚持
如果父母过于尊重和回应孩子的需求,他们就会为所欲为。如果孩子活动和玩耍的过程缺乏必要的管理,孩子就容易好动,注意力不集中,就会养成不良习惯。他们做的每一件事都会热3分钟,玩具不断变化,活动不断变化。
父母如何陪伴好动的宝宝?
一个好动的宝宝,需要父母更多的耐心和智慧,让宝宝发挥自己的优点,避免自己的缺点。
1。释放旺盛的能量
好动的宝宝精力充沛。对于宝宝过剩的精力,要善于正面引导,让宝宝充分释放。
对于一般的宝宝来说,幼儿园和学校的日常活动都不够,更何况是好动的宝宝?
如果宝宝多余的精力得不到充分释放,宝宝很容易坐立不安,在需要安静的活动中也静不下来,小动作很多。
所以,聪明的家长们,每天一定要安排一些跳远、跳高、跳绳、跑步、滑行或者打球等运动量较大的活动。
2。学习体育运动中的规则和秩序
好动的宝宝最大的缺点就是规则意识差。许多珍贵的父母希望他们活跃的宝宝通过下棋、看书、画画来学习规则和秩序。
但是,这对于好动的宝宝来说并不是一个好办法,因为这些安静的活动需要宝宝一步步掌握。
有一定规则和顺序要求的体育项目非常适合宝宝学习规则和顺序,比如跳过比赛,拍拍墙,然后跑回去看谁赢第一名。
这样的游戏玩的比较多。孩子不仅在运动中释放了能量,也理解和掌握了规则和秩序。
3。在运动中培养专注力
对于一个好动的宝宝来说,运动比其他任何形式的活动都重要,最好是在运动中培养注意力。
比如让宝宝按照家长的指示在圈里跳:妈妈喊红就跳进红圈,妈妈喊蓝就跳进蓝圈。
家长可以根据孩子的反应改变语速和授课的难度。孩子们需要非常专注才能完成这种运动。
以此类推,家长朋友可以根据宝宝的情况调整设置游戏形式。
4。有规律地生活和工作
督促宝宝每天按时起床、吃饭、运动、睡觉,日常活动尽量做到有序、规律。
家长可以根据宝宝的情况制定自己的宝宝作息规律。
比如好动的宝宝精力充沛。如果他几乎不午睡,晚上的睡眠就会受到影响,进而影响晚上的作息。
所以,根据宝宝的情况,家长可以减少孩子的午休时间,或者干脆不睡午觉。
5。家长要有耐心
好动的宝宝一般不会听自己说的话。父母要有更多的耐心和爱心,不要对宝宝有不合理的期望,也不要总是期望宝宝很快安静下来,早点睡觉,听父母的指示。
多接纳宝宝,通过以上方法多和宝宝玩游戏、活动。这对好动的宝宝才公平。
怎么分辨宝宝是单纯的多动症还是多动症?
对于父母来说,识别宝宝是单纯多动症还是多动症,意义重大。
因为单纯的好动是没有问题的,所以大部分宝宝在小的时候都有这个特点。随着宝宝年龄的增长,自制力的提高,好动逐渐不是问题。
但是,多动症对宝宝的成长和心理发育是有影响的,不可能随着年龄的增长而自愈。所以家长一定要重视。
下面列出了单纯多动症和多动症的区别。请家长检查一下。如果有疑问,带宝宝去医院做进一步检查。
父母如何干预多动症宝宝的行为?
如果你的宝宝有多动症,不用担心。家庭教育可以遵循以下原则。
1。家长要安排一些有效的活动,让宝宝释放旺盛的精力
父母组织宝宝参加各种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等。根据天气和条件,尽量安排户外活动。
2。家长一定要减少宝宝看电视、ipad等电子产品的时间
动画通过不断闪烁的画面和声音来吸引宝宝的注意力。宝宝的注意力长期被动,主动注意的能力会越来越差。
心理学家发现,学龄前儿童看电视越多,在7岁左右就会表现出明显的注意力缺陷。因此,学龄前儿童每次看电视的时间不应超过30分钟。
3。有意识地锻炼宝宝的感觉统合能力
多动症儿童虽然爱动,有很多多余动作,但运动能力不强,粗大运动能力和精细运动能力差,动作不协调,整体感觉统合能力失调。
所以,家长一定要注意宝宝感官能力的训练,比如练习走直线、绕过障碍物、从高处跳下、双手协调串珠、画图形等等。
如果有可能,还可以每周带宝宝进行专业的儿童感官训练。
4。合理安排宝宝的日常生活和作息
研究表明,孩子生活规律,晚上早点入睡对大脑发育非常重要,尤其是对控制孩子行为的大脑区域。大脑区域成熟较晚,需要好好休息。学龄前的宝宝不要晚于晚上20:30入睡。
5。多动症宝宝需要注意合理饮食,尤其是糖的摄入,一定要控制
过量摄入糖分会消耗体内大量的维生素B1,从而产生酸性物质。
所以,喜欢吃糖的宝宝一般都是维生素B1缺乏。酸性物质在体内特别是大脑中积累,使宝宝情绪化,脾气暴躁,失控,多动。
因此,家长要减少宝宝糖的摄入,适当补充维生素B1,如粗粮、全谷物、谷类等。
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