疫情期间婴儿感冒怎么办

疫情期间宝宝感冒了怎么办 充分休息

疫情期间，宝宝感冒了。尽量让宝宝多休息，适当减少户外活动，不要让宝宝疲劳。宝宝的睡眠时间可以自我调节，抵抗疾病。照顾好宝宝的饮食，让宝宝多喝水。充足的水分可以使鼻腔分泌物变稀，更容易清洁。

### 摄入足够液体

如果孩子不想喝很多水，可以尝试多次一小口一小口地喂水、牛奶或果汁；如果是夏天，家长可以给大一点的孩子冰块，水果味的冰块。

### 抬高头部缓解鼻塞

如果宝宝在疫情期间感冒了，家长可以在孩子的床垫下垫一两条毛巾。微微抬头可以缓解鼻塞。

千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头放在床垫下，这样容易造成窒息或损伤颈椎。

### 帮助宝宝擤鼻涕

这个婴儿太小了，还不能自己擤鼻涕。让宝宝呼吸顺畅的最好方法就是擤鼻涕。

家长可以在宝宝的外鼻孔涂一点凡士林油，这样经常可以减少鼻子的堵塞；如果鼻涕比较黏，可以尝试用吸鼻器或者把医用棉球拧成小棍，把鼻涕弄进鼻子里；如果鼻塞已经造成喂奶困难，可以在喂奶前15分钟用生理盐水滴鼻液。过一段时间，用吸鼻器把鼻腔里的盐水和黏液吸出来，宝宝的鼻子就通畅了。

### 保持室内空气湿润

疫情期间，宝宝感冒了。要尽量保持室内空气流畅通，保持湿润。加湿器可以用来增加宝宝房间的湿度，尤其是在晚上帮助宝宝呼吸更顺畅。别忘了每天用白醋和水清洗加湿器，避免灰尘和病菌的堆积。

### 带宝宝蒸汽浴

父母可以带宝宝去卫生间，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里呆15分钟。宝宝鼻塞一定会改善的。

洗完澡别忘了马上给宝宝换上干衣服。如果让宝宝在微热的水中玩一会儿，也可以减轻鼻塞症状，降低体温。

### 饮食疗法

疫情期间，感冒期间会没有食欲。家长要做一些清淡的菜，可以缓解宝宝感冒的症状。

推荐食谱:

1。菜根混合汤

适合:风寒感冒。

做法:取香菜根、洋葱根、白菜根各15克，放入水中煮沸，加入适量冰糖，让宝宝趁热饮用。

2。番茄西瓜混合汁

适合:风热感冒。

做法:取西红柿、西瓜榨汁，拌匀，让宝宝随时食用。