出生后的头几个月,宝宝没有安全感,喜欢被妈妈抱,这很正常。那么妈妈们就不要吝啬自己的拥抱,而是要适当的拥抱宝宝。
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用襁褓包裹宝宝
“用襁褓包裹宝宝”是为了给宝宝营造一种类似“在子宫里”的感觉。被包裹有束缚感。
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给宝宝听白噪音
宝宝出生后,很多父母做什么事情都不敢发出声音。只要他们说话声音大一点,宝宝就有可能被“吓到”,尤其是在他们睡着的时候。
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入睡后,让宝宝侧卧一会儿
havekap博士曾提出“5S安抚法”,可以通过五种方法安抚哭闹的宝宝,帮助宝宝更好地入睡。“侧卧/俯卧”是S中的一个,此外,它还包括襁褓、白噪音或嘘。
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飞机拥抱
如果你的宝宝因为胀气喜欢被父母抱着,甚至哭闹,你可以试试“飞机拥抱”,非常有效,可以让宝宝迅速安静下来。
### 经常给宝宝做抚触按摩
年龄小的宝宝还可以做抚触按摩和被动运动,不仅有助于促进宝宝感官和神经系统的发育,还有助于宝宝放松,减少焦虑和哭闹;而且按摩和运动还可以帮助宝宝排气,缓解胀气带来的不适和焦虑。
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