先用体温计测量宝宝的腋下温度(推荐水银体温计)。如果超过37.4℃,就可以认为是发烧。
如果37.5℃-38.4℃的温度较低,可以通过物理降温来降低,比如多喝水、温浴等;如果体温高于38.5℃,你就发高烧了。需要吃美林之类的退烧药,去医院治疗。
### 脱掉过多衣物
宝宝发烧不要慌。注意其他症状和一般状态,然后再应对。
如果宝宝四肢、手脚发热,浑身冒汗,说明需要散热。可以少穿衣服。
### 多喝水助发汗
帮助排汗,防止脱水。水有调节温度的作用,可以降低体温,补充宝宝的水分流失。
给宝宝喝温水。不要喝饮料或水果。有糖分,可能会引起咳嗽等症状。
### 温水拭浴
解开宝宝的衣服,用毛巾蘸温水(37℃)擦遍全身,让宝宝的皮肤血管扩张,体内的气体释放出来。另外,水蒸气从体表蒸发时,也会吸收体热。
### 服用退烧药
当宝宝腋下温度超过38.2度时,建议使用专业的儿童退烧药布洛芬或对乙酰氨基酚及时降温。
儿童使用单组分退烧药是安全正确的,根据孩子的体重确定用量。
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