小孩子咳嗽可以吃荸荠吗_幼儿期

宝宝咳嗽可以吃荸荠吗 宝宝咳嗽可以吃荸荠吗

可以吃

荸荠可以生吃、水煮、爆炒，但最好蒸或煮，或者去皮榨汁，可以治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。菱角可以化痰清热。取菱角2-3个，去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，放在火上烧5分钟。本方对发热咳嗽咳痰者有很好的疗效。

### 宝宝吃荸荠注意事项

荸荠脆嫩可口，既可当水果，又可当蔬菜。但是，由于水浪费的寒凉性，有人认为婴儿不能吃。其实要看食量和情况，尤其是发烧的时候，菱角很适合婴幼儿吃。

不过，由于菱角是凉性食物，脾胃虚弱的宝宝最好先不要吃，也不要一次吃太多。以半勺尖为宜。给宝宝吃菱角的时候，一定要把皮剥掉。给宝宝吃之前最好用开水烫一下。

### 宝宝吃荸荠怎么清理

由于菱角生于水田和池塘，菱角表皮容易携带细菌，也可能携带姜片等寄生虫。所以菱角一定要彻底洗净去皮。

1、你可以用一个摩擦力比较大，透气性比较好的袋子，放在水里使劲擦，这样比较容易擦干净，然后用刀刮皮肤。

2、用刀剥的话，要先把两边皮都削掉，然后再剥。买的时候一定要挑芽比较短的，比较嫩比较甜，容易剥。然后先剪中间和底部，最后剪这个芽的口。如果你摘的所有芽都是最短的，但顶端只是平的，就用那把削皮刀一下子把它们削掉。

3、现在市面上有很多马蹄削皮机，不仅操作简单，而且速度快。只要把洗好的菱角放进削皮器里，菱角就会自动剥落，从另一边出来。

### 宝宝咳嗽荸荠怎么吃好

来自甘蔗马蹄的水

1。成分:

甘蔗300克，菱角10克，水，冰糖适量。

2。练习:

(1)甘蔗去皮，切成小块；马蹄去皮洗净备用。

(2)将食材放入锅中，加入适量的水，一起煮30分钟左右。

(3)出锅前放入适量冰糖。

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