我孩子今年五岁半了。即将上小学的他,对手机的迷恋已经升级到了重度。父母做孩子应该怎么做才能让孩子对手机有所克制?????
孩子正处于生长发育阶段。长时间玩手机不仅会影响孩子的视力,还会损害孩子的神经系统。还会引起孩子哮喘、颈椎病等疾病。此外,孩子长时间用手机玩游戏,必然会减少用口头语言与外界交流的机会,从而变得胆小、孤僻,甚至偏执。鉴于对身心的影响,家长应该怎么做才能让孩子脱离手机控制?
1。分散孩子的注意力
当孩子哭着要玩手机游戏时,家长可以找到自己喜欢的玩具来吸引孩子的注意力。不要因为孩子哭就心软满足孩子。当孩子想玩手机的时候,可以把他带到外面去玩。但是,不要把他的手机拿出来,而是用他感兴趣的游戏来转移注意力。比如带孩子去公园,和其他小朋友一起玩;或者周末和他一起打篮球,都是不错的选择。
2。手机经常静音,学会忍痛
养成一个习惯很难,改掉一个习惯更难。无论是孩子还是自己都习惯看手机,现在突然停下来,必然是一个痛苦的过程。所以“禁止玩手机”和“只用于工作”在生理和心理上都是不可行的。比如可以把手机静音,一进门就放在门口,或者直接放在卧室,主要是为了脱离孩子的视线,循序渐进,让孩子习惯没有手机的生活。
3。父母应该树立一个好榜样
很多孩子爱玩手机,跟父母有很大关系。所以,家长要孩子长时间玩手机与否,首先要做好表率。自己都做不好,怎么能要求孩子呢?而且可以和孩子来个比赛,看谁能离开手机更久。获胜者可以满足一个小小的要求。这样,有了家长的以身作则,孩子才能更好的坚持。
另外,可以和孩子一起戒“瘾”。孩子戒网瘾,自己戒烟瘾。如果看到谁不坚持,可以扣零花钱处罚。建议和孩子一起写在纸上,贴在显眼的位置,可以更有效的提醒“大家”~
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