孩子肚子胀气如何排气视频

孩子肚子胀气如何排气 按摩排气

如果你觉得很累，但是又出不去，可以搓搓手。稍热一些后，双手放在肚脐两侧，顺时针按摩36圈，再逆时针按摩36圈，人工辅助肠道运动，帮助排气顺畅。

### 熏足排气

如果宝宝有腹胀、胀气、精神疲劳、腹胀等症状，可以用艾叶干品点燃、熏足三里(相距1~2厘米)，也可以用姜灸。每次5分钟左右，每天1~2次，抽3~5天。

### 运动排气

如果没有大病小病，宝宝胀气后，要增加运动量，如快走、做体操、收腹等。，帮助排出空气。

### 食疗排气

鸡胗皮炒酒曲:胃胀气、胃脘堵塞、无食欲者，可取鸡胗皮30g，生酒曲15g，煎饮。每天早晚各一次，连续喝几天可以消除胀气，增加食欲。