艾根煲鸡汤小孩可以喝吗

孩子能喝艾草煲鸡汤吗 孩子能喝艾草煲鸡汤吗

孩子最好不要喝艾草鸡汤，对宝宝来说太滋补了，不适合消化系统不成熟的孩子喝。

艾草鸡汤，可以改善气血，提升元气。艾宝鸡汤是客家人的传统滋补汤，滋补效果极佳。

不仅非常适合产后身体虚弱的女性，对男性也有养胃暖胃的作用。

### 艾草鸡汤的功效

艾根鸡汤能调经补血，祛风暖胃，清热解毒，还能平肝泻火，祛风除湿，消炎止咳。对痛经、月经不调、宫寒、流产有一定疗效。

因为老母鸡祛风效果好，一般用来煮艾草汤。这汤不仅营养丰富，味道也很诱人。草木的清香加上鸡肉的香甜，喝起来非常舒服，暖胃。

### 艾叶煲鸡汤的做法

食材:艾草干70g，老母鸡1只约1500g。

调料:盐，姜10g。

练习:

1。将老母鸡带血宰杀，拔毛，去内脏，然后洗净，切成大块。

2。生姜洗净(不要去皮)，拍平。

3。砂锅洗净，放入老母鸡、艾草梗、生姜；添加干净的水。

4。用大火煮5分钟左右，然后转小火，用开水煮1.5~2小时左右。

5。加入适量精盐饮用。