宝宝节后积食怎么办！用这4个妙招

宝宝节后积食怎么办！用这4个妙招

宝宝放假后积食怎么办？让我们来看看！

每年春节假期真的很尴尬。很多妈妈想一想，就没有过多的约束宝宝。很多东西都跟着他，包括饮食。毕竟过年了，好吃的少不了。

面对宝宝根本无法抗拒的糖果、薯片、果冻...我怕宝宝整个春节假期嘴巴都忙得停不下来，就积粮大魔王，悄悄来了。

作为新的一年困扰家长的宝宝第一常见病，首先我们来了解一下小土豆积食是什么样的！

在节假日

九个积攒十个宝宝的食物

小儿百病，积食为先——积食是中医的说法，西医一般称为消化不良。就是吃太多的食物，超出了宝宝脾胃的可接受范围，导致脾胃功能减弱。简单来说就是吃多了！

就像骡子驮货。本来只能背5kg，背10kg很难。自然，它不会走路。就算它能走，速度也肯定不如以前了，肚子也是。

宝宝脾胃功能发育不完善，胃肠调节功能差，接受食物的能力有限。所以，一旦饮食超出肠胃耐受范围，消化能力就会下降。

吃得太多，或者是难以消化的食物，很容易导致宝宝积食。

一般来说，食物堆积在儿童中很常见，在成人中很少见。

分辨宝宝5点钟的积食

爸爸妈妈发现宝宝有积食现象，但是宝宝有恶心、呕吐、食欲不振等症状，但是并不能完全确定。

于是主任总结了积食的“五个样子”，让家长判断宝宝有没有积食。

反击积累的食物

都是这些招数

想要彻底解决宝宝的积食问题，预防和治疗是最靠谱的。

1。预防

防止食物堆积最重要的是正确科学的喂养宝宝。

宝宝的饮食要符合现在的年龄，食物量要控制。你不应该吃太多杂的或油炸的或油腻的食物。

宝宝喂的不是好就是多。均衡营养的关键在于食物搭配。当长辈想尽办法给宝宝喂奶时，妈妈要及时制止。

同时，妈妈要多带宝宝到户外活动，有助于加强宝宝的消化能力，也可以锻炼增强抵抗力。

2。治疗

饮食调节

①一日三餐“少吃”，选择清淡易消化的食物，避免胀气食物，多吃蔬菜和大米粥，少吃肉和鸡蛋。

②让宝宝多喝水，保证充足的睡眠，及时排泄。家长可以适量给宝宝吃一些山楂或者益生菌，有助于促进消化。

③晚餐不要吃太多，即使喝牛奶也要稍微减少。

掐着消化

如果宝宝有积食或者消化不良，妈妈可以给宝宝揉一揉。临床试验证明，小儿推拿对小儿积食发热咳嗽非常有效！

捏是儿科常用的治疗方法。因为捏的部位是脊柱，所以也叫“捏脊”。按揉疗法的步骤如下-

按下中间的按钮

让宝宝仰卧，将食指、中指、无名指一起放在宝宝的中脘穴上，按揉宝宝的中脘穴，由轻到重。每次按摩1分钟。

PinnaPishu

让宝宝躺在床上或坐起，用双手的拇指、食指和中指托住宝宝背部的脾脏。一次捏1分钟。

按足三里

用拇指按住宝宝的足三里，先轻轻按压揉捏，逐渐加大力量。一次按揉1分钟。

按揉内关

用一只手托住宝宝的手掌，另一只手的食指和中指按在宝宝的内关穴上。先轻轻按揉，力度会逐渐加大。一次按揉1分钟。

运动调节

在宝宝有积食的时候，妈妈给宝宝做排气练习，可以轻松有效的解决宝宝的胀气和腹痛！

做力竭运动前，准妈妈要做好充分的运动前准备。应该在宝宝吃完饭半小时后做。过饱或者饿的时候，宝宝是不会配合的。

室内温度要在26℃左右，宝宝要穿薄衣服，防止着凉。

①第一步

宝宝平躺，妈妈双手发热，绕宝宝肚脐顺时针方向轻轻摩擦8圈左右。

②第二步

从宝宝胸部到大腿根部，往下摸。先左右手交替做8次左右，然后双手并排做8次。

③第三步

妈妈握住宝宝脚踝和小腿之间的关节，先将双腿交替压向腹部。像踩自行车一样，左右脚交替各做8次。让双膝同时弯曲压向腹部，这样做8次，每次保持1-2秒。

④第四步

妈妈扶住宝宝的腿，伸直，抬起来，轻轻压在腹部。这样做8次。

⑤第五步

妈妈一手托住宝宝的左膝，另一手托住右臂，同时向上靠近。左右交替完成一次，总共完成8次。

药品监管

一般食物堆积时，妈妈可以给宝宝吃一些消食清热的药，缓解食物堆积和大便干燥。

但是一定要注意给孩子服用特殊药物。

如果情况严重，请及时去医院。让宝宝在金猪年有个好的开始！

为了促进孩子的肠道蠕动，还要督促孩子多喝水，注意吃饭的速度，督促孩子细嚼慢咽，这样才有利于消化。