宝宝脾胃虚弱吃什么水果最好

夏季宝宝脾胃虚弱吃什么水果 石榴

性味甘、微酸、涩、温。能生津止渴，涩肠止泻。

甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积；

石榴可治慢性腹泻、痢疾、便血、脱肛；石榴皮可以杀虫驱虫，治疗虫积腹痛。

### 红枣

具有补气养血、健脾和胃、生津止渴、安神定志的功效。

适用于脾胃虚弱、睡眠不安、饮食不快、大便稀薄、贫血乏力、面色萎黄、形体消瘦。

家长可以用红枣给宝宝煮粥或煲汤或泡红枣，以免红枣太大卡在喉咙里。

### 柠檬

柠檬味酸酸甜甜，但性寒性平。

具有祛暑止渴、和胃生津的功效，可解暑烦渴、增进食欲、止呕恶、降气和胃。

用于治疗上腹部不适。父母不能直接给宝宝吃柠檬。他们可以用温水喝柠檬水，既能解暑，又能调理脾胃。

### 苹果

健脾益气，益胃生津，润燥。适用于脾虚、厌食、消化不良、便秘、胃肠功能紊乱。

所以脾胃虚弱的宝宝夏天可以多吃苹果。