新生儿脚部按摩

婴儿脚部按摩要准备什么 室温要恰当

室温要在25℃-28℃之间，因为太冷的宝宝不仅会感冒，还会紧张。

### 按摩高度要适中

可以在桌面上按摩，也可以在地板上按摩。注意高度的调节，以免妈咪给宝宝按摩后腰痛的厉害。

### 桌上要铺毛巾

宝宝在按摩时，先在桌子或床上铺一块柔软的毛巾，然后让宝宝躺下来按摩。特别提醒妈妈在毛巾下面再铺一层防水垫，防止宝宝在按摩过程中突然尿尿或便便。

### 注意宝宝情绪

按摩时妈咪一定要注意宝宝的表情和情绪。如果宝宝舒服，按摩时间不限，但如果宝宝看起来不舒服，就立即停止按摩。给宝宝按摩的最佳时间是当他的眼睛看起来又亮又亮，让他发笑的时候。建议妈咪可以一边按摩一边陪他玩，放一些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪。按摩的时候尽量安静，不要分散宝宝的注意力。

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